عندما كانت مراهقة تحاول العثور على هويتها، من الطبيعي أن تستجوب نفسها وتستكشف نفسها.
بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعتبرون غير ثنائيين، يمكن أن تكون هذه العملية صعبة بشكل خاص بسبب الأعراف الاجتماعية التي تصنف الجنس إلى فئات ذكور أو إناث فقط. هذا يخلق صراعًا متأصلًا بين إحساس المرء بنفسه وتوقعات المجتمع، مما قد يؤدي إلى صراعات داخلية تتعلق بالصحة العقلية. أول آلية نفسية هنا هي التنافر المعرفي عندما يعاني الشخص من أفكار أو معتقدات متضاربة عن نفسه، فقد يعاني من المعاناة والقلق.
إذا تم تعريف شخص ما على أنه ذكر وأنثى ولكنه يتعرض لضغوط لاختيار واحد، فقد يشعر أنه يخون جزءًا من نفسه. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالذنب والعار والارتباك، مما قد يؤثر على صحتهم العاطفية.
الضغط الاجتماعي من العائلة أو الأصدقاء أو الأقران يمكن أن يزيد من تفاقم هذه المشاعر.
احترام الذات عامل آخر. قد يشعر المراهقون الذين لا يتناسبون بدقة مع أدوار الجنسين التقليدية بعدم الأمان بشأن مكانهم في المجتمع ويكافحون من أجل قبول الذات. قد يشككون في قيمتهم أو قيمتهم كأفراد بناءً على كيفية إدراك الآخرين لهم. يمكن أن يظهر هذا في تدني احترام الذات أو الاكتئاب أو آليات التأقلم السلبية الأخرى. قد يواجهون تمييزًا أو تنمرًا يزيد من الإضرار بإحساسهم بالذات.
الرغبة في القبول والملكية هي آلية نفسية مهمة أخرى في اللعبة. غالبًا ما يشعر المراهقون غير الثنائيين بالوحدة والعزلة بسبب هويتهم الفريدة، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والعزلة. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تكوين علاقات ذات مغزى أو طلب الدعم من الآخرين. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشك الذاتي وعدم اليقين، مما يجعل من الصعب التعامل مع المواقف الاجتماعية والتعبير عن الذات بشكل كامل.
يتطلب التنقل في العالم الثنائي كمراهق غير ثنائي جهدًا ذهنيًا كبيرًا لحل النزاعات الداخلية المتعلقة بالجنس أو الجنس أو الإثارة الجنسية أو العلاقة الحميمة أو العلاقات. يمكن للآليات النفسية الناشئة، مثل التنافر المعرفي، ومشاكل احترام الذات، والحاجة إلى القبول والانتماء، أن تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية للشخص ورفاهيته. يساعدنا فهم هذه العوامل على دعم المراهقين غير الثنائيين بشكل أفضل وإنشاء مساحات أكثر شمولاً حيث يشعر الجميع بأنهم مرئيون ومسمعون ومقدرون.
ما هي الآليات النفسية الكامنة وراء النزاعات الداخلية التي يواجهها المراهقون غير الثنائيين الذين يتنقلون في عالم ثنائي ؟
قد يواجه المراهقون غير الثنائيين صراعات داخلية أثناء تنقلهم في عالم لا يزال ثنائيًا في الغالب من حيث أدوار وتوقعات الجنسين. يمكن أن تنشأ هذه النزاعات من مشاعر الارتباك والتنافر والاغتراب، وهي شائعة بين الأشخاص الذين لا يتماهون مع المعايير الجنسانية التقليدية.