Double cuming out to proces ujawniania tożsamości płci bliskim członkom rodziny, a następnie ujawniania ich orientacji seksualnej ponownie po tym. Może to być trudne i uciążliwe emocjonalnie doświadczenie, które wymaga od ludzi nawigacji różnych oczekiwań i norm społecznych. Badania sugerują, że podwójne wyjście może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne, zwłaszcza dla tych, którzy pochodzą ze środowisk religijnych lub konserwatywnych, gdzie istnieją silne stygmaty przeciwko homoseksualizmowi.
Ostatnie badania wykazały również, że pozytywne doświadczenia emocjonalne związane z wspierającymi relacjami rodzinnymi mogą pomóc złagodzić te skutki.
Więcej badań jest potrzebnych, aby zrozumieć, jak podwójne cuming-out wpływa na psychologiczne samopoczucie w perspektywie długoterminowej.
Podwójne odkurzanie może być emocjonalnie trudne
Proces podwójnego kumplowania polega na ujawnieniu tożsamości płciowej danej osoby, aby zamknąć członków rodziny, a następnie ujawnić ich orientację seksualną do nich później. Może to być emocjonalnie trudne doświadczenie dla wielu ludzi ze względu na możliwość odrzucenia, osądu i dyskryminacji. Niektórzy ludzie mogą się obawiać, że członkowie ich rodziny całkowicie je odrzucą, jeśli wyjdą jako LGBTQ +. Inni mogą czuć się zmuszeni dostosować się do tradycyjnych ról płci i stłumić swoje prawdziwe osobistości, aby utrzymać relacje rodzinne. Doświadczenia te mogą prowadzić do uczucia lęku, depresji, izolacji, a nawet myśli samobójczych.
Pozytywne doświadczenia emocjonalne mogą pomóc w efektach buforowych
Pomimo potencjalnych negatywnych skutków podwójnego wylewu, niektóre badania wykazały, że pozytywne doświadczenia emocjonalne związane z wspierającymi relacjami rodzinnymi mogą pomóc złagodzić jego wpływ. W jednym z badań stwierdzono, że młodzież transseksualna, która zgłaszała wysoki poziom wsparcia rodzinnego podczas procesu wyjścia, była mniej skłonna zgłaszać objawy depresji i lęku w porównaniu z osobami, które nie. Inne badania wykazały, że homoseksualiści, którzy mieli pozytywne doświadczenia z rodziną, są mniej narażeni na ryzykowne zachowania seksualne niż ci, którzy mieli negatywne doświadczenia. Efekt ten obserwowano tylko wśród uczestników, którzy również doświadczyli niskiego poziomu internalizowanej homofobii, co sugeruje, że ważne może być, aby osoby działały na zasadzie negatywnego postrzegania siebie przed doświadczeniem pozytywnych reakcji rodzinnych.
Więcej badań jest potrzebne, aby zrozumieć długoterminowe skutki
Chociaż istnieją pewne dowody na to, jak podwójne wypukłość wpływa na psychologiczne samopoczucie w krótkim okresie czasu, potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć jego długoterminowe skutki. Niektóre badania wykazały, że osoby, które doświadczają wysokiego poziomu wsparcia społecznego są mniej prawdopodobne, aby rozwijać problemy zdrowia psychicznego w czasie, ale inni znaleźli mieszane wyniki. Nie jest jasne, czy wyniki te są prawdziwe dla osób narażonych na podwójne wyjście.
Istnieje niewiele badań badających specyficzne mechanizmy, za pomocą których podwójne odstawienie może wpływać na samopoczucie psychiczne. Przyszłe badania powinny zbadać, w jaki sposób czynniki takie jak tożsamość płciowa, orientacja seksualna, pochodzenie kulturowe i przekonania religijne mogą współdziałać w celu kształtowania tych doświadczeń i ich wpływu na zdrowie psychiczne.
Podwójne wyjście może być emocjonalnie złożonym procesem, który został związany z negatywnymi wynikami zdrowia psychicznego. Pozytywne doświadczenia emocjonalne związane ze wspierającymi relacjami rodzinnymi mogą pomóc złagodzić te skutki, ale potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć długofalowe skutki tego zjawiska.
Ważne jest, aby ludzie szukali wsparcia u zaufanych przyjaciół, członków rodziny i pracowników służby zdrowia psychicznego, gdy poruszają się po swoich osobowościach i relacjach.
W jaki sposób emocjonalna praca „podwójnego wypukłości” wpływa na długotrwałe samopoczucie psychologiczne?
Termin „praca emocjonalna” odnosi się do procesu, w którym pracownicy muszą zarządzać swoimi uczuciami i wyrażeniami, aby wydawały się ciepłe i dostępne dla klientów. W kontekście osób LGBTQ + podwójne wyjście oznacza, że pracownik musi wyjść jako gej lub lesbijka w pracy, a następnie powrócić do przyjaciół, rodziny i innych osobistych relacji poza pracą (Weinstein & Sears, 2016).