ダブルカミングアウトは、家族を閉じるために自分の性同一性を明らかにし、その後、再び彼らに自分の性的指向を明らかにするプロセスです。それは人々が異なる社会的期待や規範をナビゲートすることを必要とする困難で感情的に負担の多い経験になることができます。研究は、二重の出口が精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があることを示唆しています、特に同性愛に対する強いスティグマがある宗教的または保守的な背景から来る人のために。
最近の研究では、支持的な家族関係に関連する肯定的な感情的経験がこれらの効果を軽減するのに役立つことも示されています。二重カミングアウトが長期的に心理的幸福にどのように影響するかを理解するためには、より多くの研究が必要です。
ダブルカミングアウトは感情的に難しいことができます
ダブルカミングアウトプロセスは、家族をシャットダウンし、後で彼らの性的指向を明らかにするために人の性同一性を明らかにすることを含みます。それは拒絶、判断、差別の可能性のために、多くの人々にとって感情的に困難な経験になる可能性があります。LGBTQ+として出てくると、家族が完全に拒否するのではないかと心配する人もいるかもしれません。他の人は、家族関係を維持するために、伝統的な性別の役割に準拠し、自分自身を抑制するように圧力を感じるかもしれません。これらの経験は、不安、うつ病、孤立、さらには自殺思考の感情につながる可能性があります。
肯定的な感情的経験は、バッファ効果を助けることができます
ダブルカミングアウトの潜在的な悪影響にもかかわらず、いくつかの研究は、支持的な家族関係に関連する肯定的な感情的経験がその影響を軽減するのに役立つことを示しています。
ある研究では、出口プロセス中に家族のサポートの高レベルを報告したトランスジェンダーの若者は、そうでない人に比べてうつ病や不安の症状を報告する可能性が低いことがわかりました。別の研究では、家族と肯定的な経験をしたゲイの男性は、否定的な経験をした人よりも危険な性行為に従事する可能性が低いことがわかりました。
この効果は、内部ホモフォビアの低レベルを経験した参加者の間でのみ観察されました。
長期的な効果を理解するためには、より多くの研究が必要です
二重カミングアウトが短期的に心理的幸福にどのように影響するかについてのいくつかの証拠がありますが、その長期的な効果を理解するためには、より多くの研究が必要です。いくつかの研究では、高いレベルの社会的支援を経験している人々は、時間の経過とともにメンタルヘルスの問題を開発する可能性が低いことが示されていますが、他の人は、混合結果を発見しました。これらの結果がダブルアウトにさらされている人に当てはまるかどうかは不明です。
二重離脱が心理的幸福に影響を与える特定のメカニズムを調べる研究はほとんどありません。今後の研究では、性同一性、性的指向、文化的背景、宗教的信念などの要因がどのように相互作用し、これらの経験とその精神的健康への影響を形作ることができるかを探る必要がある。
二重の出口は否定的な精神健康の結果と関連付けられている感情的に複雑なプロセスである場合もある。支持的な家族関係に関連する肯定的な感情的な経験は、これらの効果を軽減するのに役立ちますが、この現象の長期的な影響を理解するためにはさらなる研究が必要です。
信頼できる友人、家族、メンタルヘルスの専門家からサポートを求めることが重要です。
「ダブルカミングアウト」の感情的な労働は、長期的な心理的幸福にどのように影響しますか？
「感情労働」とは、従業員が自分の感情や表現を管理して顧客に暖かくアクセスできるように表示するプロセスを指します。LGBTQ+の人々の文脈では、二重の出口は、従業員が職場でゲイまたはレズビアンとして出てきてから、仕事以外で友人、家族、その他の個人的な関係に戻る必要があることを意味します（Weinstein&Sears、 2016）。