Wyjaśnianie tantrycznych praktyk seksualnych
Przyjemność seksualna jest integralną częścią życia wielu ludzi, ale nie każdy wie o tantrze. Seksualność tantryczna polega na zastosowaniu technik oddychania, medytacji i ruchu fizycznego w celu zwiększenia doświadczenia. Ta forma praktyki istnieje od czasów starożytnych i została stworzona z przekonań duchowych, które podkreślają unię między partnerami. Jego celem jest stworzenie głębszego związku między tymi dwoma fizycznie, psychicznie i duchowo poprzez różne działania, takie jak jogi, masaż terapii i wiele innych.
Czym są tantryczne praktyki seksualne?
Praktyki tantryczne polegają na spowolnieniu doświadczenia seksualnego, aby skupić się na odczuciu i połączeniu. Dzięki temu procesowi możesz tworzyć intensywne więzi emocjonalne między sobą a partnerem, prowadzące do dłuższych orgazmów. Celem jest odkrywanie swoich ciał w wolniejszym tempie niż zwykle, zwracając uwagę na każdy ruch i dotyk. Niektóre ćwiczenia tantryczne wiążą się z patrzeniem oczami, patrząc sobie w oczy bez mówienia lub poruszania się, aż poczujesz się połączony; oddychanie, gdzie synchronizujesz oddychanie z partnerem; i ćwiczenia świadomości ciała, gdzie skupiasz się na odczuciach w różnych częściach ciała, zamiast skupiać się na orgazmie. Można również spróbować technik obrazowania, takich jak wyobrażanie sobie ciepła płynącego w organizmie lub wyobrażanie sobie pozytywnej energii płynącej do systemu, gdy jest podekscytowany.
Zalety korzystania z tantrycznych technik seksualnych
Praktykowanie tantry może pomóc parom budować zaufanie, będąc otwartym na ich pragnienia i potrzeby podczas sesji intymnych.
Ponadto, może zwiększyć samoświadomość, pomagając ludziom zrozumieć, jak ich umysły działają wokół seksu.
Wreszcie regularna praktyka tantryczna może poprawić ogólną kondycję fizyczną poprzez zmniejszenie poziomu stresu i poprawę krążenia.
Jak rozpocząć seks tantryczny z Twoim partnerem
Zacznij powoli od znalezienia działań wygodnych dla obu partnerów przed wprowadzeniem czegokolwiek nowego. To może być tak proste, jak biorąc dodatkowe kilka minut przytulić po seksie lub za pomocą delikatnych udarów zamiast energicznych ruchów. Pamiętaj również, aby zrobić przerwy, jeśli sprawy stają się zbyt przytłaczające, aby nie wypalić. W końcu upewnij się, że wszyscy zaangażowani czują się bezpiecznie, dyskutując o tym, co lubią i nie lubią bez osądu. Wniosek: Tantryczne praktyki seksualne przynoszą wiele korzyści, takich jak zwiększenie więzi między partnerami, poprawa umiejętności komunikacyjnych i poprawa wyników w zakresie zdrowia psychicznego. Jeśli chcesz doświadczyć tego typu intymnego związku z partnerem, zacznij stopniowo próbując nowych rzeczy razem, dopóki nie znajdziesz metody, która działa najlepiej dla was obojga!