Koncepcja, że zaufanie i intymność emocjonalna odgrywają kluczową rolę w zwiększaniu przyjemności seksualnej kobiet jest dobrze znana naukowo i anegdotycznie. Badania wykazały, że czynniki te przyczyniają się do bardziej trwałych i długotrwałych orgazmów u kobiet partnerek. Kiedy kobiety czują intymność ze swoim partnerem, są bardziej prawdopodobne, aby puścić fizycznie i psychicznie podczas seksu, co prowadzi do większej sensacji i satysfakcji. Połączenia emocjonalne pomagają również budować zaufanie między uczestnikami, co może prowadzić do głębszego poziomu intymności i komunikacji. Zaufanie to pozwala obu stronom badać różne czynności seksualne bez obawy przed osądem lub zakłopotaniem. W rezultacie otwartość i podatność ułatwiają eksplorację, eksperymenty i ekspresję, co prowadzi do bardziej satysfakcjonujących doświadczeń seksualnych dla wszystkich uczestników.
Badania pokazują, że kobiety, które postrzegają siebie jako emocjonalnie bezpieczne i powiązane z partnerami, zgłaszają wyższy poziom pobudzenia i intensywności orgazmu niż te, które nie. Kobiety, które rozwinęły silną więź emocjonalną ze swoim partnerem, mogą często osiągać kulminacje szybciej i łatwiej ze względu na zmniejszony lęk i zwiększony komfort. Mogą również utrzymywać pobudzenie przez dłuższy czas ze względu na zwiększony stan psychiczny zapewniany przez intymność emocjonalną.
Oprócz korzyści płynących z intymności emocjonalnej i zaufania, uważność jest kolejnym czynnikiem krytycznym wpływającym na reakcję seksualną kobiet. Świadomość oznacza obecność w chwili i pełny udział w swoim ciele i uczuciach. Można to osiągnąć poprzez medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe lub inne metody, które pielęgnują świadomość wrażeń fizycznych i emocji doświadczanych podczas stosunku. Dzięki konsekwentnej praktyce, uważność może znacznie zwiększyć przyjemność seksualną, dzięki czemu jest dłuższa i bardziej intensywna. Kobiety powinny zatem dążyć do regularnego praktykowania uważności przed podjęciem aktywności seksualnej, co pozwoli im czuć się w pełni zanurzone w akcie.