Concetto che la fiducia e l'intimità emotiva svolgono un ruolo cruciale nel migliorare il piacere sessuale delle donne, è ben noto scientificamente e aneddoticamente. Gli studi hanno dimostrato che questi fattori contribuiscono a orgasmi più persistenti e prolungati nelle donne partner. Quando le donne si sentono vicine con il loro partner, è più probabile che rilasciano fisicamente e mentalmente durante il sesso, che porta a una maggiore sensazione e soddisfazione. I legami emotivi aiutano anche a rafforzare la fiducia tra i partecipanti, che può portare a livelli più profondi di intimità e comunicazione. Questa fiducia permette a entrambe le parti di esplorare diverse azioni sessuali senza temere la condanna o l'imbarazzo. Di conseguenza, l'apertura e la vulnerabilità favoriscono la ricerca, gli esperimenti e l'espressione, portando a un'esperienza sessuale più completa per tutti i partecipanti.
Studi dimostrano che le donne che si percepiscono emotivamente protette e legate ai loro partner segnalano livelli più elevati di eccitazione e intensità dell'orgasmo rispetto a coloro che non lo fanno. Le donne che hanno stabilito un forte legame emotivo con il loro partner possono spesso raggiungere il culmine più velocemente e più facilmente riducendo l'ansia e aumentando il comfort. Essi possono anche mantenere l'eccitazione per lunghi periodi di tempo a causa di una maggiore condizione psicologica fornita dalla vicinanza emotiva.
Oltre ai vantaggi dell'intimità emotiva e della fiducia, un altro fattore critico che influisce sulla sensibilità sessuale delle donne è l'attenzione. La consapevolezza implica la presenza nel momento e la piena partecipazione al proprio corpo e ai propri sentimenti. Questo può essere raggiunto con meditazione, yoga, esercizi di respirazione o altri metodi che coltivano la consapevolezza delle sensazioni fisiche e delle emozioni provate durante il rapporto sessuale. Con una pratica coerente, l'attenzione può aumentare notevolmente il piacere sessuale, rendendolo più lungo e intenso. Pertanto, le donne devono cercare di praticare regolarmente la consapevolezza prima di entrare in attività sessuale, permettendo loro di sentirsi più completamente immersi nell'atto.