Większość ludzi słyszała o znaczeniu komunikacji, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowych romantycznych relacji, ale mało kto rozumie, jak ważne jest dla ich życia seksualnego. Chociaż pary mogą być w stanie uprawiać dobry seks pomimo pewnych nieporozumień, niezdolność do wyrażania uczuć może tłumić pasję do relacji w czasie. Uczucia są często tłumione, ponieważ czujemy wstyd wokół nich lub myślimy, że spowodują konflikt, ale taka postawa może rzeczywiście uniemożliwić partnerom poznanie, co sprawia, że wzajemnie kleszczą seksualnie. Jednym z powodów, dla których emocje są tak ważne podczas seksu, jest to, że wpływają na pożądanie. Nasze mózgi uwalniają chemikalia, takie jak dopamina i oksytocyna, podczas gdy kochamy się, tworząc silne uczucia przyjemności i uczucia. Ale jeśli partner czuje się niekomfortowo rozmawiając głośno o swoich pragnieniach, może walczyć o przebudzenie. Może to prowadzić do niskiego libido lub nawet zaburzenia erekcji. Ponadto, jeśli istnieją obawy przed odrzuceniem, krytyką lub wyrokiem, obie strony mogą całkowicie uniknąć intymności.
Otwarte badanie nowości seksualnej wymaga zaufania między partnerami. Bez zaufania jedna osoba może się martwić, że każdy nowy czyn zdenerwuje drugiego lub spowoduje problemy w przyszłości. Ale bez eksperymentów, nie jest możliwe, aby znaleźć to, co włącza się jako osoby i odkryć nowe sposoby, aby zadowolić partnera. Oznacza to, że mieć odwagę otwarcie mówić o polubieniach i niechęciach jest kluczem do utrzymania rzeczy świeżych i ekscytujących. Jeśli nie, ryzykujesz nudę i całkowitą utratę zainteresowania sobą.
Na szczęście istnieje dziś wiele zasobów, które pomogą parom poprawić swoje umiejętności komunikacyjne. Na przykład terapia par uczy partnerów, jak prowadzić trudne rozmowy i skutecznie rozwiązywać konflikty. Niektóre firmy oferują również zajęcia lub rekolekcje specjalnie ukierunkowane na poprawę intymności i seksualności. Programy te mogą być szczególnie pomocne, gdy para jest razem od lat i potrzebuje jakichś wskazówek, aby odświeżyć pasję.
Możliwość swobodnej komunikacji jest więc niezbędna dla zdrowych relacji romantycznych, w tym związanych z płcią. Pozwala nam odkrywać nasze fantazje, dowiedzieć się, co działa najlepiej dla nas i wzrastać bliżej z czasem. Podejmując kroki w kierunku bardziej otwartej ekspresji, możemy budować zaufanie, połączenie i zrozumienie z naszymi partnerami - wszystkie z nich są niezbędne dla wiecznej miłości.
Jak niezdolność do wyrażania emocji wpływa otwarcie na gotowość pary do badania nowości seksualnej?
Brak otwartego wyrażania emocji może prowadzić do niechęci do eksperymentowania z nowymi czynnościami seksualnymi ze względu na strach przed podatnością, wstyd i niepewność. Brak komunikacji i zaufania może uniemożliwić partnerom dzielenie się pragnieniami i potrzebami, co prowadzi do ograniczonej intymności i satysfakcji. Tłumienie emocjonalne może również powodować stres fizyczny i niepokój, co może hamować podniecenie seksualne i przyjemność.