Style przywiązania są ważne dla zrozumienia, jak ludzie tworzą i utrzymują romantyczne relacje, ponieważ pomagają przewidzieć, jak ludzie oddziałują wewnątrz nich. Różne style przywiązania mogą wpływać na podejście człowieka do asertywności seksualnej, komunikacji i satysfakcji relacyjnej.
Na przykład osoby posiadające bezpieczne załączniki mogą być bardziej wygodne w wyrażaniu swoich potrzeb w związku, podczas gdy osoby z niepokojącymi lub unikającymi przywiązań mogą być trudniejsze do zrobienia tego. W tym artykule przyjrzymy się różnym stylom przywiązania oraz temu, jak wpływają one na asertywność seksualną dorosłych, komunikację i satysfakcję relacyjną.
Attachment Styles
Istnieją cztery główne style mocowania, które można zidentyfikować, w tym bezpieczne, niepokojące-niepokojące, zwolnione-unikające, i przerażające-unikające. Pierwsze dwa są uważane za zdrowe i bezpieczne, podczas gdy dwa ostatnie są niezdrowe i powodują niepokój w związku. Bezpieczni ludzie czują się komfortowo w relacjach i zaufać swojemu partnerowi, aby zaspokoić ich potrzeby, podczas gdy niepokojący się ludzie mają tendencję do martwić się o odrzucenie i szukać ciągłej pewności od swojego partnera. Zaniedbani unikacze unikają intymności i intymności, podczas gdy bojaźliwi-unikacze doświadczają wysokiego poziomu lęku i strachu podczas interakcji.
Nadmierna pewność seksualna
Chronieni ludzie mogą być bardziej pewni swojej zdolności wyrażania swoich pragnień seksualnych i komunikowania się z partnerem o tym, czego chcą w łóżku. Mogą też być mniej niezdecydowani w inicjowaniu seksu i chętniej próbować nowych rzeczy.
Jednak zaniepokojeni ludzie mogą zmagać się z wątpliwością i strachem przed odrzuceniem, co sprawia, że są mniej skłonni do popychania się do łóżka. Unikacze Snub mogą całkowicie odwrócić uwagę od rozmowy, ponieważ nadają priorytet niezależności od intymności. Bojaźliwi-Unikacze mogą mieć trudności z omówieniem swoich pragnień ze względu na wysoki poziom lęku, co prowadzi do niezadowolenia.
Komunikacja
Bezpieczni ludzie mają tendencję do lepszej komunikacji ze swoimi partnerami niż ludzie o różnych stylach przywiązania. To dlatego, że czują się komfortowo będąc wrażliwi i otwarci ze sobą, pozwalając na lepsze zrozumienie i połączenie. Zatroskani ludzie często zmagają się z komunikacją, ponieważ boją się odrzucenia lub porażki, prowadząc do biernych i agresywnych zachowań lub wybuchów emocjonalnych. Nieuczciwi unikacze mają tendencję do ukrywania swoich uczuć i mogą nie dzielić się swoimi myślami bez bezpośredniej prośby, podczas gdy bojaźliwi-unikacze mogą stać się zbyt wrażliwi na krytykę lub opinie.
Satysfakcja relacyjna
Relacje z udziałem bezpiecznych osób są ogólnie zdrowsze, ponieważ obaj partnerzy czują się bezpieczni i wspierani przez siebie. Osoby objęte ochroną ponoszą również większą odpowiedzialność za swoje działania i działają na rzecz rozwiązywania konfliktów bez obwiniania swojego partnera. Z drugiej strony, relacje z udziałem osób z niezdrowymi przywiązaniami mogą doświadczać wyższych poziomów konfliktu i niestabilności. Mogą mieć trudności z utrzymaniem zdrowych granic i polegać zbyt mocno na innych do walidacji.
Jak style przywiązania przewidują asertywność seksualną dorosłych, komunikację i satysfakcję relacyjną?
Style przywiązania są tworzone w dzieciństwie na podstawie jakości opieki otrzymywanej od rodziców lub opiekunów. Te style kształtują postrzeganie przez jednostki ich wartości i wartości w relacjach i sposobu postrzegania innych.