あなたの言葉ができないと言うのにあなたの体は何をしますか？
人間の体は、意識的な考えなしに毎日無数の機能を実行することができる信じられないほどのマシンです。しかし、時には物理的な必要以上に何かを伝えたいと思うこともあります。それが起こる時、あなたは何をしますか？あなたの体があなたに伝えようとしていることをどうやって理解できますか？いくつかのヒントについて読んでください！
あなたの体は、あなたが気づいていないかもしれない信号を送信します。これらの信号はしばしば微妙であるが重要である。例えば、重要な会議の前に不安を感じるなら、乾いた口、汗をかいた手のひら、またはレースの心に気づくかもしれません。これらの物理的な感覚は、ストレスを警告しようとしているあなたの体です。これらの手がかりに注意を払い、特定の状況にどのように応答するかのパターンを特定するのに役立つかどうかを確認してください。コミュニケーションにおいてもボディランゲージは大きな役割を果たしています。非言語的な手がかりを読むことができない人は、他の人からの貴重な情報を逃すかもしれません。例えば、アイコンタクトを避ける人は、恥ずかしがりや不快に感じるかもしれません。腕を横切る人は、情報を共有することから保護されるかもしれません。ボディランゲージを理解することで、言葉で言わないことをよりよく解釈することができます。
身体症状はまた、感情的に私たちの中で何が起こっているのかを洞察することができます。仕事の後で規則的な頭痛を得れば、休憩を取り、緩む必要があるかもしれない。または、ストレスを感じたときに食事をしている場合は、ストレスの原因を考え、より健康的なコピー戦略を見つけてください。私たちの体に注意を払うだけで、全体的な健康を改善するための変更を加えることができます。最後に、夢は私たちの体が画像やシンボルを通して私たちと通信する別の方法であることができます。意識的に覚えているわけではありませんが、潜在意識についての貴重なメッセージが含まれています。夢を分析するには多少の努力が必要です。私たちの体からあらゆる形のコミュニケーションを聞くことを学ぶことによって、私たちはより大きな自己認識と理解を得ることができます。結論として、私たちの体には、話し言葉を超えた多くのコミュニケーション方法があります。これらの兆候を認識することで、自分自身をよりよく理解し、他の人との関係を改善することを学ぶことができます。身体感覚、ボディランゲージ、身体症状、さらにはあなたの体が何を言おうとしているかについての手がかりのための夢に注意してください。
あなたの体はあなたの言葉ができないと言って何を切望していますか？
体は私たちの内側の状態の強力なメッセンジャーであり、しばしば私たちが知っていないことを伝えることができます。胃の蝶や汗をかく手のひらなどの身体的感覚は、重要な出来事の前に不安や緊張を示すことがあります。姿勢や表情など、私たちが自分自身を容認する方法は、自信や不確実性を伝えることができます。身体的ストレスや痛みは、ストレスや怒りなどの感情によって引き起こされる可能性があります。