エロ体験後に裏切られたと感じる理由はたくさんあります。中には、嘘をついたり、操作されたり、他の人の利益のために使われているような気分になったりする人もいます。これが起こると、再び信じ、将来的に健全な関係を築くことは難しいかもしれません。裏切りを経験した人が以前にトラウマを経験した場合は特にそうです。過去に虐待、暴行、怠慢、または悲劇を経験した人々は、裏切られたと感じる感情を処理するのが難しいことがよくあります。また、自尊心と安心感を持ってより多くの闘いをしています。これらの困難は、関係の困難に対処することが困難になります。
人がエロ裏切りを経験すると、それは恐怖、恥、怒り、罪悪感、悲しみの感情を引き起こす可能性があります。自分が愛されたことがあるのか、愛に値するのか、疑問を抱き始めるかもしれません。彼らは彼らのパートナーをだましたりまたは嘘を作った何かがあったかどうか疑問に思うかもしれません。次に、彼らは性別や親密さに一般的に関心が薄くなるかもしれません。トラウマを経験した人々は、過去の経験のレンズを通して世界をしばしば解釈します。もしあなたが、自分に最も近い人々に傷つけられたり、見捨てられたり、虐待されたりしたことがあるなら、疑いを持ってそれぞれの新しい関係を見ることになりそうです。自分は愛に値しない、あるいは尊敬に値しないと考えるかもしれません。あなたは他の人があなたのニーズや感情を気にしないと思うかもしれません。
エロ裏切りは、あなたのすでに壊れやすい自尊心をさらに損傷し、あなたを悪化させることができます。それはあなたが十分に魅力的ではないと信じさせるかもしれません、十分なスマート、十分な面白いまたは十分に興味深い。それはあなたの体がどのように見えたかから、どのような言葉が言われたかまで、関係の中で起こったすべてに疑問を投げかけることができます。
裏切りは決してあなたのせいではないことを覚えておくことが重要です。自分を責めるべきではありません。代わりに、あなたの感情を処理するために助けを得ることに集中し、再び信頼することを学ぶようにしてください。自信を取り戻し、時間をかける方法を見つけてください。あなたが良い気分にさせるものを行い、あなたが貴重であることを思い出させます。あなたが何をしているかを理解している友人や家族からのサポートを求めてください。トラウマ後のエロ裏切りに対処するために学習するには、時間と忍耐がかかります。迅速な修正や簡単な修正はありません。しかし、あなたがそれに一生懸命取り組むならば、あなたはより健康な関係で癒しと前進を開始することができます。誰もが愛と尊敬に値することを忘れないでください。
トラウマはエロ裏切りの知覚にどのように影響しますか？
トラウマ的な経験は、人がどのように認識し、彼らのロマンチックな関係に裏切りを含む状況に対応するかに大きな影響を与える可能性があります。トラウマを経験した人々は、研究によると、事実上の不倫がなくても、パートナーの行動を裏切りの兆候として解釈する可能性が高いかもしれません。潜在的な裏切りに対するこの高められた感受性は、時間の経過とともに関係を損なう可能性がある疑いと不信の感情の増加につながる可能性があります。