Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les gens peuvent se sentir dévoués après une expérience érotique. Certains d'entre eux comprennent le mensonge, la manipulation, l'utilisation à leur avantage ou le sentiment d'avoir été utilisés pour le profit de quelqu'un d'autre. Quand cela se produit, il peut être difficile de faire confiance et de forger des relations saines à l'avenir. C'est particulièrement vrai si une personne qui subit une trahison a déjà subi des blessures. Les personnes qui ont subi des mauvais traitements, des agressions, des négligences ou des tragédies dans le passé ont souvent plus de mal à traiter les émotions accompagnées d'un sentiment de trahison. Ils luttent aussi davantage contre leur estime de soi et leur sentiment de sécurité. Ces difficultés empêchent de faire face aux difficultés de la relation.
Quand une personne subit une trahison érotique, cela peut provoquer un sentiment de peur, de honte, de colère, de culpabilité et de tristesse. Ils peuvent commencer à se poser des questions et à se demander s'ils ont déjà été aimés ou dignes d'amour. Ils peuvent même se demander s'il y avait quelque chose en eux qui a conduit leur partenaire à tromper ou à mentir. En retour, ils peuvent devenir moins intéressés par le sexe et l'intimité en général.
Les personnes qui ont vécu un traumatisme interprètent souvent le monde à travers le prisme de leur expérience passée. Si vous avez déjà eu l'impression d'être offensé, abandonné ou maltraité par les personnes les plus proches, vous serez probablement traité pour chaque nouvelle relation avec la suspicion. Peut-être que tu te penses indigne de l'amour ou que tu ne mérites pas le respect. Vous pourriez penser que d'autres personnes ne se soucient pas de vos besoins ou sentiments.
La trahison érotique peut encore nuire à votre estime de soi déjà fragile et vous faire vous sentir pire. Cela peut vous faire croire que vous n'êtes pas assez attrayant, assez intelligent, assez drôle ou assez intéressant. Cela peut vous faire douter de tout ce qui s'est passé dans la relation - de l'apparence de votre corps à ce que les mots ont été prononcés.
Il est important de se rappeler que la trahison n'est jamais de votre faute. Vous ne devriez jamais vous blâmer pour les actions de quelqu'un. Essayez plutôt de vous concentrer sur obtenir de l'aide pour traiter vos émotions et apprendre à avoir confiance à nouveau. Trouvez des façons de reprendre confiance en vous et de prendre votre temps. Faites des choses qui vous font vous sentir bien et vous rappellent que vous êtes précieux. Demandez du soutien à vos amis et aux membres de votre famille qui comprennent ce que vous traversez.
Il faut du temps et de la patience pour apprendre à gérer la trahison érotique après un traumatisme. Il n'y a pas de solution rapide ou simple. Mais si vous y travaillez dur, vous pouvez commencer à traiter et aller de l'avant dans une relation plus saine. Rappelez-vous que tout le monde mérite amour et respect - y compris vous!
Comment le traumatisme affecte-t-il la perception de la trahison érotique ?
L'expérience traumatique peut avoir un impact significatif sur la façon dont une personne perçoit et réagit aux situations de trahison dans sa relation romantique. Selon la recherche, les personnes qui ont subi un traumatisme peuvent être plus susceptibles d'interpréter le comportement de leur partenaire comme un signe de trahison, même s'il n'y a pas d'infidélité réelle. Cette sensibilité accrue à la trahison potentielle peut conduire à un sentiment accru de suspicion et de méfiance, ce qui, au fil du temps, peut nuire aux relations.