ロマンチックな関係の最も重要な側面の1つは信頼です。信頼とは、相手の気持ちや経験が尊重され理解されることを知って、互いに正直で脆弱であると感じていることを意味します。
あるパートナーが社会の期待に応えるために感情を抑制すると、それは不信と憤りにつながる可能性があります。
「男」に期待されている男性は、彼らの感情的なニーズを抑制することができます、それは彼らが彼らのパートナーと感情的に接続することを困難にすることができます。これは、カップル間の距離と不一致を作成し、長期的な不満につながることができます。
軍隊や警察などの男性が支配する部隊では、感情的な抑制が一般的である。男性は強くなり、自分の感情を隠し、常に強いように見えるように教えられています。これは、彼らが脆弱性の症状のために恥ずかしい、または恥ずかしいかもしれないので、パートナーへの愛と愛情を表現することの困難につながる可能性があります。
これは憤慨と欲求不満につながる可能性があり、それは関係に悪影響を及ぼす可能性があります。
あるパートナーが他のパートナーに無視されたりサポートされていないと感じた場合、憤りや怒りを引き起こす可能性があります。
感情的な抑制は、感情的なしびれにつながることもあります。人々が自分自身が特定の感情を経験する機会を否定するとき、彼らは時間の経過とともにそれらの感情に無感覚になることができます。これは、他の人との感情的なつながりを複雑にし、親密な関係を形成することをさらに困難にする可能性があります。また、ストレスレベル、不安、うつ病の増加につながる可能性があります。
これらの問題に対処するために、カップルは、判断や嘲笑を恐れずに自分の感情や経験を公然と議論できる安全な空間を作成するために協力する必要があります。彼らはまた、自分の感情的なニーズと境界を理解するのに役立つ自己反射とセルフケア技術を実践しなければなりません。
カップルは、感情抑制と関係の満足に関連する問題をナビゲートするために必要に応じて専門的なアドバイスを求める必要があります。
男性が支配する単位の感情的抑制は、長期的な関係の満足度にどのように影響しますか？
感情抑制とは、社会規範に従うために感情を抑制または抑制する行為である。研究では、心臓病、うつ病、不安、ストレス関連疾患のリスクの増加など、感情抑制が心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があることが示されています。