性的コミュニケーションは、性的欲求、ニーズ、意図、好み、性的出会いの間のパートナー間の境界と限界を伝える口頭および非言語の手がかりの交換として定義されます。これには、触れること、キスすること、ペッティングすること、話すこと、うめくこと、泣くこと、叫ぶこと、および他の形態の身体的および感情的な表現が含まれます。
研究は、これらのダイナミクスは、極端なストレスと危険への長期暴露の下で変化する可能性があることを示しています。この記事では、これらの状況で性的コミュニケーションがどのように変容しているかについて説明します。
危機の時には、生存本能は性的なものを含む他のすべての行動よりも優先されます。戦闘または飛行応答が活性化され、アドレナリンラッシュが発生し、その人が自衛の準備をします。だから、人々は生存にもっと焦点を当て、親密さやセックスに従事することにあまり興味を持つようになるかもしれません。
恐怖と不安は興奮の問題を引き起こす可能性があり、性行為を楽しむことや維持することが困難になります。場合によっては、ストレスホルモンはまた性欲や性欲を抑制することができます、性への関心の低下につながります。
社会的孤立、愛する人からの分離、プライバシーの欠如は、さらに性的コミュニケーションに影響を与える可能性があります。
難民キャンプや避難所に住んでいる個人は、親密な瞬間のためにプライベートスペースにアクセスできないかもしれません。これは、探索する安全で快適な環境がないため、性的頻度と満足度の低下につながる可能性があります。
暴力や暴力に関連するトラウマは、性的反応を変化させ、特定の行動や位置を不快にしたり、過去の経験の記憶を呼び起こしたりする可能性があります。
これらの変化に適応するために、カップルはコミュニケーションと行動の新しいパターンを開発することができます。彼らは喜びよりも安全と安全を優先するかもしれません。これは、愛情の公開などの危険または危険な活動を避けることを意味します。中には、恋愛や情熱ではなく、避妊、病気予防、緊急計画などの実用的な解決策に焦点を当てる人もいるかもしれません。他の人は、欲望や興奮ではなく、快適さとサポートに焦点を当てて、お互いを落ち着かせるために物理的な親密さとタッチに頼ることができます。
危険への長期暴露は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、不安につながる可能性があり、性的関係に著しく影響を与える可能性があります。PTSDを持つ人々は、健全な性的な出会いを持つ能力を妨げるフラッシュバック、ハイパービジョン、悪夢を経験するかもしれません。うつ病の人々は、性行為に従事するのに十分な動機づけや動機を感じるのに苦労するかもしれません。不安なパートナーは、セックス中にリラックスして手放すことが難しく、パフォーマンスの問題やイライラにつながることができます。
性的コミュニケーションは、極端なストレスと危険への長期的な暴露に変換され、より機能的で快適性が低下します。カップルは、安全性、実用性、感情的なつながりを親密さと情熱に優先し、異なる行動やパターンにつなげることができます。これらの変換は、生存本能への正常な応答であり、必ずしもパートナーへの関心や魅力の欠如を反映していません。
彼らは、両当事者からのオープンなコミュニケーション、忍耐と共感を必要とし、ナビゲートすることが困難になることができます。時間と労力で、配偶者はこれらの変更にもかかわらず、彼らの絆を調整し、強化する方法を見つけることができます。
極端なストレスと危険への長期的な暴露の下で性的コミュニケーションはどのように変容しますか？
ストレス時のセックスを伝える能力は複雑な問題です。多くの要因は、人々が肉体的および精神的健康、文化的規範、および対人的なダイナミクスを含む、彼らの性的欲求とニーズをどのように表現するかに影響を与える可能性があります。自然災害、戦争、または他の緊急事態によって引き起こされるようなストレスの増加の期間中、性的コミュニケーションは、関係に対する追加の圧力のために困難になる可能性があります。