性的ルーチンは、カップルが彼らの関係の間で自分自身の間で確立する行動のセットです。例えば、ある種の接触、位置、動き、または口頭交換を伴うことがあります。これらのルーチンはしばらくすると固定されて退屈になる可能性があり、それは関係の停滞や情熱の欠如につながる可能性があります。
しかし、彼らはまた、快適さと安全性を提供し、混乱は、見当識障害を引き起こす可能性があります。この記事では、これらの相反するニーズが、自律性、喜び、感情的なつながりを損なうことなく、どのように和解できるかを調べます。
1つの解決策は、両方のパートナーが日常生活を超えて活動することができる特定のスケジュールに同意することです。例えば、あるパートナーは金曜日に踊りに出かけることができ、もう一方は土曜日に映画を見ることを提供することができます。これは、新規性と多様性を達成するだけでなく、個性を維持します。別の解決策は、性的ルーチンに驚きの要素を組み込むことです。したがって、各人は積極的であり、性的接触によって動揺し続ける可能性が高くなります。
それはまたプロセスに自発性を導入することによって単調を防ぎます。
親密さに関連するあらゆる恐れ、問題、または欲望についてあなたのパートナーと公然と伝えることが重要です。あなたが変更に抵抗力があるならば、これがなぜそうであるかもしれないのかを話し合い、代替ソリューションを考え出そうとします。同様に、新しい何かを試したい場合は、なぜそれがあなたに訴えるのかを説明し、それがあなたの両方にどのように利益をもたらすのかを示す具体的な例を示してください。何も要求したり、強制したりしないことが重要です。お互いの合意から自然に流れるようにしましょう。これはパートナー間の信頼と尊敬を維持するのに役立ちます。
最後に、セックスは重要なものではありますが、関係の一つの側面にすぎません。コミュニケーション、共同レジャー、共同プロジェクトなど、他の分野を無視しないでください。また、性的ルーチンが停滞している場合でも、関係に興奮と刺激をもたらすことができます。関係の異なった面のバランスをとることによって、カップルは寝室の喜びを犠牲にすることなく自律性と接続を維持することができます。
競合する性的ルーチンは、自律性、喜び、感情的なつながりを保つためにどのように和解することができますか？
関係の主な問題の1つは、競合する性的ルーチンの管理であります、頻度、親密さと時間のタイプに関する欲求や期待の異なるレベルに発生することができます。自律性、喜び、感情的なつながりは、この問題に対処する際に考慮すべき重要な要素です。自主性は、性的なものを含むお互いの個々のニーズと好みを尊重することを含みます。