親密な確認の欠如
親密さはどんなロマンチックな関係の重要な部分ですが、確認がなければ達成することは困難になる可能性があります。検証とは、パートナーが誰であるか、何をしているか、どのように感じているかを認識し、評価する行為です。この確認が欠けているとき、それは両方のパートナーの精神的健康に重大な影響を与えることができます。確認することなく、人々は拒絶、低い自尊心、不安、うつ病、さらには孤独の感情を経験することができます。これは、コミュニケーション、信頼、関係の親密さの問題につながる可能性があります。
確認の欠如の心理的結果は、人によって異なることができ、状況に状況。一部の人々にとって、検証の欠如は、感情的にも肉体的にもパートナーとのコミュニケーションを止めさせる可能性があります。彼らはより遠くになり、関係にあまり関与しなくなり、さらなる悪化につながる可能性があります。また、批判、侮辱、身体的虐待などのネガティブな行動をとおして、怒ったりイライラしたり、感情を表現したりすることもあります。この行動は最終的に関係の終わりにつながる可能性があります。
誰かが彼らがパートナーによって確認されていないと感じたとき、彼らは自分自身を疑って自分自身の価値を疑問視し始めるかもしれません。彼らは自分自身を他の人と比較し始め、不十分に感じるかもしれません。これは、セクシュアリティと親密さに関しては特に有害である可能性があります。あるパートナーが性的に評価されたり評価されたりしない場合、パートナーとの性行為に関心が低くなる可能性があります。これは、それらの間の緊張を作成し、親密なレベルで接続することを困難にすることができます。
これらの効果に加えて、確認の欠如はまた、両方のパートナーのための増加したストレスレベルにつながることができます。人が評価されないと感じると、日常生活に対処したり、不幸以外のことに集中したりすることが難しくなります。彼らは過敏になり、睡眠障害を持ち、頭痛や腹痛を経験し、さらには薬物乱用などの危険な行動に従事することができます。これらすべては、時間の経過とともに精神的健康に悪影響を及ぼし、全体的な幸福に影響を及ぼす可能性があります。
関係における検証の欠如に対処するために、カップルはまず自分の感情や欲望について公然とコミュニケーションをとる必要があることを認識しなければなりません。双方が互いに必要としていることと、どのように承認されたいのかを表現することが重要です。これには、期待と境界に関する正直な会話が含まれ、すべての人のニーズを確実に満たすために変更を加えることができます。カウンセリングは、根本的な問題に対処し、感情的にお互いをサポートするための新しい方法を模索するのにも役立ちます。最終的には、強力で永続的な関係を構築するために検証が不可欠です。それがなければ、人々は自分自身とパートナーとの接触を失うリスクがあり、憤慨、怒り、最終的に分離などの否定的な結果につながります。したがって、カップルがパートナーの感情的なニーズを優先し、感謝と検証を示す方法を積極的に模索することが不可欠です。そうすることで、より充実した親密な絆を築き、双方に利益をもたらすことができます。
近接していることが確認されていないことから、どんな心理的影響が生じますか？
親密な関係における確認の欠如は、関係者に多くの心理的結果をもたらす可能性があります。これは、孤立、低い自尊心、さらにはうつ病の感情につながる可能性があります。愛されていない、または歓迎されていないと感じる人は、パートナーの周りに不安や恐怖を抱く可能性があり、感情的にコミュニケーションする能力に悪影響を及ぼす可能性があります。また、信頼とコミュニケーションの欠如につながり、問題をさらに悪化させる可能性があります。