性的自己有効性は、関係における性的親密の望ましいレベルを開始し、維持する能力に対する人の信頼として定義されます。このコンセプトは、コミュニケーション、感情的アクセシビリティ、信頼、魅力、全体的な充足など、パートナー間のダイナミックな側面に関連することができます。性的境界の交渉には、関係に関与している両当事者にとって、どのような物理的接触、接触、行動が適切であるかについての規則またはガイドラインを設定することが含まれます。人々が性的自己効力のレベルが高いとき、彼らは彼らのパートナーからの拒絶や判断の恐れなしに公然と欲望を表現する力を感じるかもしれません。さらに、強い性的自信を持っている人々は、多くの場合、より多くの成功を持っている効果的に自己自信スキルを通じて境界を伝えます。したがって、この能力を欠いている人は、相互尊重と同意を優先する健全な関係に焦点を当てて苦労するかもしれません。交渉の重要性は、相手のニーズを認識するだけでなく、一人一人が自分のニーズを探求しやすい環境を作ることです。
ロマンチックなパートナーシップの中で、求愛中とそれ以降のある時点で議論する必要がある可能性のある境界がいくつかあります。これらには、身体的なタッチ、言葉による表現、性的行為、個人的な空間、プライバシーの期待、衛生基準、感情的な愛着の限界などのトピックが含まれます。これらのパラメータを早期に議論することにより、パートナーは、今後お互いに何を期待すべきかを決定するのに役立つ基本的なルールを確立しました。事前に自分の好みについて明確に話さないと、不満や虐待につながる誤解が生じる可能性があります。
また、誰かが親密な会話に従事したり、それに応じて境界を設定する能力に自信がない場合、それは時間の経過とともに関係に緊張を作成することができます。これは、受動的な攻撃的行動、撤退戦術、回避反応、または2つのパートナー間の他の形態の感情的距離に現れる可能性があります。
全体的な関係性の満足度の観点から、研究では、多くのタイプのカプラーにおける高いレベルの性的自己有効性と改善されたコミュニケーション品質の間の関連性が見つかりました。自分自身を公然と表現できるほど保護されていると感じる人は、自分の欲望やコミュニケーション能力に自信がない人よりも高いレベルの親密さを経験する傾向があります。彼らはまた、より強い自尊心と健全なコミュニケーション習慣の組み合わせによるパートナー間のより大きな妥当性を報告します。さらに、このタイプの主張は、お互いのニーズをよりよく理解し、一緒に会うことによって親密さを高めることにつながることがよくあります。一方、性的能力のレベルが低いと、交渉の成功が妨げられ、双方の関係者の不満が生じ、一般的に関係性の満足度が低下する可能性があります。
要約すると、性的境界に同意するには、十分なレベルの性的自己効力を有する個人が必要です。そうでなければ、誤解、不信感、不満のリスクが高まります。強い自信を持っている人々は、恐れることなくオープンにニーズを表現し、相互の尊重と同意を促進するより健康的な環境を作成することにより、より大きな成功を持っています。研究によると、これらの特性はコミュニケーションの質の向上にも寄与し、平均的に幸福な関係につながっています。
性的自己有効性は、性的境界の整列と全体的な関係満足度にどのように影響しますか？
性的自己有効性は、性関連の問題についてパートナーとうまくコミュニケーションを取り、性的好みを交渉し、親密な行動を開始し、相互に満足する経験を達成する能力に対する人の信念と定義されています（Brown&Mosher、 2019）。