性的空想とは何ですか？
性的空想は、誰かやセックスに関連する何かについての激しい感情や身体的感覚を伴う私的な思考です。彼らは軽度から極端にまで及ぶことができ、有名人とのセックス、セックスを見たり、支配したりするなど、さまざまなシナリオのアイデアを含めることができます。性的妄想は、誰かが退屈したりストレスを感じたりするときにしばしば起こりますが、特定の出来事や経験によって引き起こされることもあります。なぜ人々は性的な空想を持っていますか？
人々が性的空想を持っている理由はたくさんあります。一つの理由は、彼らが脱出主義を提供し、彼らが彼らのパートナーにもっと接続されていると感じるのを助けることができるかもしれません。別の理由は、彼らが人々が実際のリスクなしに新しいアイデアや経験を探求することを可能にするということかもしれません。性的空想は、創造性を表現したり、個人的な欲望を探求する方法としても使用できます。
さらに、いくつかの研究は、空想は性間の興奮を高め、パートナー間の親密さを向上させることができることを示唆しています。
性的空想の心理的理由を理解するにはどうすればよいですか？
あなたの性的妄想の心理的原因を理解するには、自己反射と内省が必要です。
まず、あなたは自分自身にどのような状況を尋ねる必要があります、文字やあなたの心の中でそれらの考えをトリガー調整。また、実際にどの活動に最も惹かれているか、そしてこれらのイベントの間に共通のテーマがあるかどうかを検討することもできます。
たとえば、実際の生活では決して起こらないシナリオをプレイできるので、役割を果たしたいと思うかもしれません。最後に、あなたのファンタジーがあなたを感情的にそして肉体的にどのように感じさせるかについて考えてください。それはあなたの中でどんな感情を呼び起こしますか？あなたはもっとリラックスしていますか？それはあなたを興奮させたり動揺させたりしますか？これらの答えを理解することは、あなたの空想の背後にある根本的な心理学をよりよく理解するのに役立ちます。
性的な空想は役に立ちますか？
性的空想は一般に健康で正常と見なされます。実際には、パートナー間のコミュニケーション、信頼、親密さを高めることによって関係を改善することさえできます。
しかし、すべての空想がすべての状況に合っているわけではないことを覚えておくことが重要です。また、パートナーと性行為をする際には、現実とファンタジーを区別することも重要です。
私の性的妄想が私に苦痛を引き起こした場合、私は何をすべきですか？
あなたの性的妄想があなたを苦しめさせるならば、性的療法またはカウンセリングを専門とする資格のあるセラピストから専門的な助けを求めてください。彼らはあなたと一緒にあなたの気持ちを研究し、それらを効果的に管理するための対処戦略を開発することができます。また、支援的で判断不能な人とあなたの問題について話すことで安心を見つけることができます。
私の性的空想の心理的な理由を理解するには？
性的ファンタジーは、あなたが知っているか知らない人を含む性的または外で発生する思考や画像であり、適度なエロから非常に興奮するまでの範囲を持つことができます。なぜ誰かが特定の性的ファンタジーを持っているのかについては、ワンサイズの説明はありませんが、研究者はそれらに貢献するかもしれないいくつかの要因を特定しました。