エロティックなファンタジーは、多くの文化や社会でタブーや不道徳とよく見られます。
しかし、最近の研究は、それが性的開放性、感情的な親密さ、および関係性の信頼を向上させるために使用できることを示唆しています。エロティックなファンタジーは、好まれるかもしれないが、通常は作ることができない、または実際の生活の中で行われる性的興奮アクションの精神的なイメージや思考です。彼らは、禁止または珍しいと考えられている人々、場所、オブジェクトやイベントを含むことがあります。例えば、仕事中に上司とセックスしたり、ビジネスミーティング中にポルノを見たり、公共の展示活動に参加したりすることを想像する人がいるかもしれません。この行動は受け入れられないように見えるかもしれませんが、治療での使用は肯定的な結果につながる可能性があります。
ある研究では、性的な空想が性的開放性と実験性を高めることができることがわかりました。参加者は、セックス中に試したい3つのことを書き留めて、何も書いていない人よりも創造的なアイデアを報告しました。
彼らはまた、治療以外のこれらの活動に従事する可能性が高かった。これは、新しいことについて考えることが性的境界を破り、研究を刺激するのに役立つことを示唆しています。別の研究では、エロロールプレイングに従事しているカップルは、一緒にその後近く感じ、より強烈なオルガスムを持っていたことがわかりました。他の人のふりをする行為は、裁きを恐れずに自分自身を十分に表現することを可能にしました。それはエロファンタジーが信頼性と関係の脆弱性に貢献できる方法を示しています。
エロティックなファンタジーはまた、関係への信頼を高めることができ、議論や交換のための安全なスペースを作成します。パートナー同士が何をするのかを話し合うことで、パートナー同士がお互いの欲望やニーズについて洞察を得ることができます。これは、彼らが聞いて理解しているように、信頼を高めることにつながる可能性があります。
さらに、あなたのパートナーの前で空想することを可能にすることは、コミュニケーションと親密さを強化することができます。これは、より深い結合とより強い感情的なつながりにつながります。
全体的に、研究は、セラピーのエロティックファンタジー演習が性的開放性、感情的親密性、および関係性の信頼を向上させるのに有用であるかもしれないことを示唆しています。彼らは自己研究、成長と関係の発展のための機会を提供します。
セラピーのエロファンタジー演習は、性的開放性、感情的な親密性と関係性の信頼を高めることができますか？
エロファンタジーの治療的な探求は、彼らが以前に考えていなかった自分自身の新しいエキサイティングな側面を探索することを奨励することによって、個人が性的および関係性の開放性を高めるのを助けることができます。これは、体と欲望とのより大きな快適さにつながるだけでなく、他の人にそれらのニーズを表現することへの自信を高めることができます。