自分自身のアイデンティティを調整することは、多くの場合、自分自身をよりよく理解するために、過去の経験、価値観、信念、行動に直面することを含む複雑なプロセスです。
しかし、国家や文化的アイデンティティのような集団的アイデンティティを調整することになると、複雑さの層が追加されます。人々は、自分の個人的な信念や経験に反する特定の期待や規範に応えるように圧力を感じるかもしれません。この記事では、人が個人的アイデンティティと集団的アイデンティティのバランスをとろうとするときに生じる感情的な複雑さについて見ていきます。
アイデンティティ和解心理学
アイデンティティ和解中に再生する主な心理的要因の1つは、認知的不協和音です。これは、人が信じていることと彼らが何をしているかの間に不一致があるときに起こります。
例えば、進歩的な政治的見解を持ちながら自国に強い誇りを感じている人がいると、その見解と矛盾する行動をとると、認知的不協和音が生じることがあります。この不協和音に対処するために、彼らは自分の行動を自分の信念とより密接に一致させるように変更するか、自分の行動と整合させるために自分の信念を変更することができます。
もう一つの要因は、社会的比較です。人々がグループ内の他の人々と自分自身を比較するとき、彼らは特定の基準や期待を満たすために圧力を感じるかもしれません。これは、彼らが不足している場合は恥や罪悪感、または彼らが期待を超える場合は不安につながる可能性があります。
例えば、文化が伝統的なジェンダーの役割に高い価値を置いていると感じる人は、クィアまたは非バイナリとして識別すると不安に感じるかもしれません。一方で、自分たちの文化が性的指向やジェンダー表現を受け入れていないと感じると、コミュニティや所属を見つけるのに苦労するかもしれません。
アイデンティティ管理は、アイデンティティの和解に関連するもう一つの心理的概念です。人々は紛争や断片化を避けるために、異なるアイデンティティを管理しなければなりません。彼らは、互いに異なるアイデンティティを分離するために境界を分割または維持するなどの戦略に従事することができます。しかし、これらの戦略は、時間の経過とともに緊張と混乱を引き起こし、感情的な苦痛につながる可能性があります。
アイデンティティ和解の社会学
社会は、人々が自分の個人的および集団的アイデンティティをどのように認識するかを形作る上で重要な役割を果たします。文化的規範、ステレオタイプ、偏見は、人の自己重要性と帰属感に影響を与える可能性があります。
例えば、社会の期待に応えられない人は差別や排除に直面し、孤立感や疎外感につながる可能性があります。
さらに、支配的なグループは権力と特権を持つことができ、社会に適合するために同化するために少数派に圧力をかける。
メディアはまた、異なるアイデンティティへの洞察を提供することによってアイデンティティ形成に影響を与えます。これらの認識は正と負の両方であり、ステレオタイプを強化し、有害な物語を永続させることができます。
例えば、色の人々はしばしば犯罪者として描かれたり、人気メディアで暴力的に描かれたりしますが、白人のキャラクターは英雄または主人公として描かれます。これは、疎外されたコミュニティにおける内部の人種差別や偏見につながる可能性があります。最後に、個人と集団のアイデンティティを調整するには、複雑な感情と心理的プロセスをナビゲートする必要があります。人々は、自分の信念に反する特定の期待や規範に応え、内部紛争につながる圧力を感じるかもしれません。彼らは複数のアイデンティティを管理し、自尊心と帰属感を維持するために文化的メッセージをナビゲートしなければなりません。これらのダイナミクスを理解することは、健全なアイデンティティ開発を促進し、不安やうつ病などのメンタルヘルス問題のリスクを減らすために不可欠です。
個人的なアイデンティティと集団的アイデンティティを調整するとき、どんな感情的な困難が生じますか？
個人のアイデンティティは、通常、その価値観、信念、興味、行動を形作る家族の背景、育成、教育、社会的相互作用などの人のユニークな経験によって形成されます。一方、集団的アイデンティティとは、個人が識別するグループの共有された価値、信念、利益、行動を指します。