レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア、質問、インターセックス、無性愛、同盟（LGBTQIA+）コミュニティのメンバーとして、マイクロアグレッシブはそのように識別する多くの人々にとって悲しい現実であることを証明することができます。こうした微妙な差別は、職場から社会的な出来事まで、どこでも起こりうるものであり、チェックを外したままにしておくとメンタルヘルスに大きな影響を及ぼす可能性があります。この記事では、LGBTQの人々が日常の社会的相互作用におけるマイクロアグリゲーションをどのように経験し、解釈し、対処し、メンタルヘルスに対する累積的な影響を探求します。
マイクロアグレッシブとは何かを定義しましょう。Derald Wing Sue et al。によれば"、microaggressionは、侮辱されたり、無効にされたり、屈辱されたりする可能性がある汚名を付けられたグループのメンバーに基づいて誰かに向けられた短い、しばしば自動的なコメントや行動である。
同性愛者であることを自覚することなく「、それはとても同性愛者」のようなものを言うことができます。この種の発言は、特定のグループのメンバーが性的指向、性同一性、または他の特性のために歓迎されないか劣っていると感じさせる、より広範な社会的問題を反映している。
LGBTQの人々は、状況に応じてさまざまな方法でマイクロアグレッシブを経験することができます。誰かが彼らの外観、ライフスタイルの選択、あるいは彼らの関係についてのコメントに直面するかもしれません。シスジェンダーの女性は、就職面接中にトランスマンに性器について尋ねることがあります。この行為は、彼らが客観的に感じさせるだけでなく、それらを単一の人として見るのではなく、体の部分に減らす。別の例は、同性カップルが生物学的子孫を共有しないために強い絆を形成できないと仮定する場合です。これは、異常がクィア関係より優れていることを意味します。
LGBTQの人々は、マイクロアグレッシブを克服するための異なる戦略を持っています。これに対処する1つの方法は、マイクロアグリゲーションが何であり、なぜそれが有害であるかについて他の人に教育することです。彼らはまた、これらの事件が起こる可能性があることを知っている状況を避けることができます。最後に、ある人々は、社会が真の平等を達成する前にまだ長い道のりを持っていることに気づいているので、これらの発言を完全に無視するか無視することを選びます。
このアプローチは、マイクロアグリゲーションの影響が時間の経過とともに蓄積し、うつ病、不安、外傷などのマイナスのメンタルヘルスのアウトカムにつながるため、常に機能するとは限りません。
マイクロアグリゲーションは軽微に見えるかもしれませんが、対処しなければ精神的幸福に有害な影響を及ぼす可能性があります。性的指向にかかわらず、すべての人が言葉や行動が私たちの周りの人々にどのように影響するかをより認識し、差別や偏見のない世界を作ることが重要です。
LGBTQの人々は、日常の社会的相互作用におけるマイクロアグリゲーションをどのように経験し、解釈し、対処しているか、そしてメンタルヘルスに対する累積的な影響は何ですか？
LGBTQの人々は、性的指向や性同一性のために他の人とは異なることを示唆する微妙なコメントや行動など、日常生活の中でさまざまな種類のマイクロアグレッシブを経験するかもしれません。これらの経験は、無効であると解釈することができます、demeaning、または脅迫、不安などの否定的な感情につながる、怒り、または悲しみ。