依存症は不健康な愛着を維持する上でどのような役割を果たしていますか？
中毒は、ある人が幸福、幸福、安全、またはアイデンティティのために他の人に大きく依存している感情的な状態です。中毒は、関係における個人間のパワーダイナミクスに不均衡がある場合に発生する可能性があります。動的依存が関係に存在する場合、彼らは彼らが機能し、生き残る必要があると感じるかもしれないので、他の人から分離することは困難である可能性があります。これは、放棄の恐れと自尊心の欠如によって維持されている不健康な愛着につながる可能性があります。
中毒が不健康な愛着を維持する上でどのように役割を果たしているかを理解するためには、これらのダイナミクスに貢献する要因を検討する必要があります。1つの要因は、感情的および行動的状態を指し、1人が感情的なサポートのために他の人に過度に依存するようになります。共依存関係は絡み合いと境界の欠如によって特徴付けられ、孤立、不安、罪悪感、低い自尊心の感情につながる可能性があります。虐待的な介護者、怠慢な親、または機能不全の家族システムで育った人々は、成人の関係において共依存パターンを開発する可能性が高いかもしれません。
もう一つの要因は、愛、承認、検証と安全のための彼らのニーズを満たすために、2人が互いに過度に依存しているということです。ガスライティングやマインドゲームなどの他の人を結合するために1人が操作戦術を使用し始めたときに、共依存関係は有毒になる可能性があります。これらのタイプの関係には、パートナー間の未解決の問題による高レベルの紛争や緊張も含まれる可能性があります。
人が他の誰かに感情的に依存するようになると、そのダイナミックから抜け出すのは難しいかもしれません。中毒は、安全性と安全性の感覚を作成することができますが、それはまた、関係が虐待または不健康になる場合、痛みと苦しみのサイクルを作成することができます。これは、たとえそれが彼らに有害であることを知っていても、人々が閉じ込められてパートナーを離れることができないと感じるほど、孤独や放棄の恐れが激しくなる可能性があるためです。
さらに、中毒は私たちの精神的健康に影響を与える可能性があります。私たちが感情的な安定性のために他の誰かにあまりにも大きく依存すると、ストレスや不安のレベルを高め、うつ病、不眠症、その他の悪影響を引き起こす可能性があります。また、自信と自尊心を減らすことができ、困難な状況に直面しても耐性が低下します。
一般に、依存症は、不健康な添付ファイルを維持し、不均衡なパワーダイナミクスを作成し、共依存性を促進し、メンタルヘルスの問題に貢献する上で重要な役割を果たしています。これらのパターンから自分自身を解放するには、自尊心を構築し、境界を設定し、検証とサポートのために他の人に頼ることなく、自分のニーズを満たすために学習する必要があります。専門的な助けを求めることは、添付ファイルのスタイル、依存症、またはトラウマに関連する根本的な問題に対処するためにも必要かもしれません。
依存症は不健康な愛着を維持する上でどのような役割を果たしていますか？
中毒は、不健康な愛着を維持する上で重要な役割を果たします。それは、他者なしでは機能できないという信念を強化する共依存のサイクルを作成します。愛、検証、サポートをパートナーに依存している人は、パートナーの愛情や注意を失うことを恐れている関係の罠に陥る可能性があります。