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リビドーを変えるホルモンサイクルを理解する:あなたの体が生涯にわたってどのように変動するか jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

多くの人々は、人生のさまざまな段階で性的欲求の変化を経験していますが、これがなぜ起こるのか、そしてこれらの変化にどのように対処するのかを理解するのは難しいかもしれません。ホルモンは性欲を調節するのに重要な役割を果たし、年齢、月経周期、妊娠、母乳育児、更年期などのさまざまな要因のために、自然に時間とともに変動します。この記事では、ホルモンの変動を引き起こすものと、それらが性欲にどのように影響するかを研究します。

ホルモン周期の理解

ホルモンは血流を通過し、特定の臓器や組織に影響を与える化学メッセンジャーです。代謝、成長、気分、再生など、多くの身体機能において重要な役割を果たします。性ドライブの調節に関与する主なホルモンは、エストロゲンとテストステロン、卵巣や精巣によって主に生成されます。。エストロゲンのレベルは排卵中のピークと更年期後の減少、テストステロンのレベルは、生涯を通じて比較的安定したままに傾向がありますが、。

しかし、プロゲステロンや黄体形成ホルモンなどの他のホルモンも性欲に影響を与え、人の生殖生活の段階によって変化する可能性があります。

月経周期

女性のために、月経周期に関連付けられているホルモンの変化は、さまざまな方法で性欲に影響を与える可能性があります。毎月のサイクル中に、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが上昇し、秋、異なる時間にピーク。エストロゲンレベルが上昇すると、性的関心が高まりますが、プロゲステロンのレベルが上昇すると、性欲が低下します。これは、女性が性的欲求の増加の期間を経験し、欲求の減少に続くジェットコースター効果につながる可能性があります。不規則なサイクルやPMSの症状を経験した女性は、性欲にさらに大きな変動を持っている可能性があります。妊娠と母乳育児

妊娠と母乳育児はまた、性欲に影響を与える重要なホルモンのシフトを引き起こします。妊娠中、エストロゲンとプロゲステロンの増加レベルは、出産や授乳のために体を準備します、一方、プロラクチンの高レベルは、牛乳の生産を促進します。これらのホルモンは性欲を下げることができます、いくつかの女性は、これらの期間中にセックスにあまり興味を感じさせます。出産後、多くの女性はエストロゲンとプロラクチンレベルの低下を経験します。

しかし、母乳育児の母親は、疲労とストレスのためにパートナーから切断されて感じることができます。

更年期障害とその先

女性が更年期障害に近づくにつれて、彼らはエストロゲンのレベルを低下させ、ほてり、気分の揺れ、膣乾燥などの身体的および感情的な変化をもたらします。これらの症状は性を不快にさせ、性欲を減らすことができます。

また、性器への血流の減少は興奮やオーガズムに影響を与える可能性があります。高齢者のため、テストステロンのレベルは、年齢と減少する傾向があります。、性欲の低下につながる。更年期の女性はまた、心臓病、糖尿病、うつ病などの他の健康上の問題を経験するかもしれません。

ホルモン周期は性欲を調節する上で重要な役割を果たし、それらを理解することは人々が時間の経過とともにセクシュアリティの変化に対処するのを助けることができる。あなたの体の自然なリズムについて自分自身を教育し、必要に応じてサポートを求めて、あなたはホルモンの変動をナビゲートし、生涯を通じて健康的な性生活を維持することを学ぶことができます。

ホルモンの周期の性欲の変動をいかに経験しますか。

生理学、気分、モチベーション、社会的要因の変化により、ホルモン周期の性欲が変動する。月の特定の時間で、エストロゲンのレベルが高いことができます。、性欲の増加につながることができます。。さらに、ストレス、不安、うつ病は性的興奮に影響を及ぼす可能性があります。