性的親密さは、しばしばお互いのためにロマンチックな感情を開発した2人の間で行われるアクションとして見られます。
軍隊を含む様々な文脈でも使用できます。戦闘から帰国後、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を経験する退役軍人のために、性的親密は彼らの精神的健康と安定性に役割を果たす可能性があります。
親密さの物理的行為は、リラクゼーションと結合に関連するオキシトシンを放出する。また、不安レベルを減らし、パートナー間の信頼を高めるのにも役立ちます。これは、ハイパーバイザ、回避行動、フラッシュバック、自分や他の人についての否定的な考えなどのPTSD症状に苦しんでいる人に特に役立ちます。
親密なタッチと物理的な親密さは、PTSDに関連する感情的な規制問題に対処する上で特に重要です。これらの行動は、人々が安全で、保護され、受け入れられていると感じるのを助けます。彼らはまた、痛みを伴う記憶や侵入的な思考から気をそらすことができ、代わりにポジティブな何かに焦点を当てることができます。その結果、彼らはこのタイプの接続を通じて、より大きな自信と自尊心を開発することができます。
性的親密さは、寝室外の健康的な関係に必要なコミュニケーションスキルを養うことができます。カップルは、事前に恋愛や境界交渉の際に個人情報を共有する場合、相互の尊重と理解に基づいてより強い絆を構築します。それは寝室の外で心理的な幸福を促進する安心感を作成するのに役立ちます。
誰かが恐怖や罪悪感なしにセックス中に喜びを経験するとき、彼らは将来の出会いに他のニーズや欲望を表現することがより快適になるかもしれません。これは、長期的なメンタルヘルスのアウトカムにプラスの影響を与える生活環境と全体的な気分の改善に対する制御の感覚の増加につながる可能性があります。
性的親密さは、外傷の戦闘の影響による心理的困難を経験している退役軍人のための多くの利点を持つことができます。
それはしたくない親密に誰かを強制しないことが重要です-それは、既存の問題を悪化させることができます、簡単ではありません！代わりに、パートナーは、最適なものを一緒に見つけるために彼らのニーズと好みについてオープンにする必要があります。
性的親密さは退役軍人の心理的安定化にどのように貢献していますか？
性的親密さは、多くの人々の生活、特に戦争などのトラウマを経験した人々の重要な側面としてしばしば見られます。これは、ストレス、不安、うつ病を減らすことによって精神的健康と幸福を促進するための潜在的な役割のために退役軍人にとって有益かもしれません。