性的外傷は「、身体的傷害をもたらした深刻な性的暴行」と定義されています。性別、年齢、人種、社会経済的状況に関係なく誰でも体験できます。性的外傷には、子供の虐待、レイプ、性的暴行、近親相姦、または考えられない性的な出会いが含まれます。誰かが性的トラウマを経験すると、感情的な苦痛、フラッシュバック、悪夢、不安、うつ病、罪悪感、恥、低い自尊心と関係の困難など、人生に大きな影響を与える可能性があります。性的外傷の影響は何年も、数十年も続く可能性があり、克服するために専門家の助けが必要です。
過去の性的トラウマが現在の覚醒に影響を与える一般的な方法の1つは、トリガーによるものです。トリガーは、過去のトラウマの出来事を思い出させる刺激であり、それらの出来事を救済し、激しい心理的苦痛を経験させます。
例えば、パーティー中に性的暴行を受けた場合、彼らはパーティーで人々を見て、不安を経験し、再び呼び出されることを恐れて回避することができます。これは、彼らが社会活動を楽しんで親密な関係を形成するのを防ぐことができます。
また、トリガーはパニック発作を引き起こす可能性があります。これには、アドレナリンの突然のバーストや心臓動揺、発汗、揺れ、呼吸困難などの身体症状が含まれます。これらの症状は性的覚醒を妨げる可能性があり、性行為に快適に参加することが困難になります。
過去の性的トラウマが現在の覚醒に影響を与えるもう一つの方法は、ハイパービジョンを介してです。ハイパーバイザーは、焦点と注意を減らすことによって覚醒を妨げる可能性のある潜在的な危険に対する絶え間ない意識を指します。性的トラウマを経験した人々は、危険や脅威の兆候のために周囲を絶えずスキャンし、喜びや親密さの機会を逃すことができます。彼らはまた、性的な出会いの間に自分自身を楽しむことが困難になり、リラックスして手放すために苦労するかもしれません。
また、人々は性的外傷後に過度に自己批判的になることができ、自尊心と身体イメージの問題を低減し、さらに興奮を減らすことができます。
最後に、人々は特定の種類の性行為や経験、例えば膣内浸透、オーラルセックス、または愛情の公開表示と否定的な関連付けを開発するかもしれません、彼らは完全にこれらの活動を避けるためにそれらを引き起こします。
あなたは過去の性的トラウマが現在の覚醒に与える影響をどのように認識していますか？
過去の性的外傷は、現在の覚醒パターンに大きな影響を与える可能性があります。一部の人々にとって、性的暴行、暴行または嫌がらせの過去の経験は、性的な出会いの間に恐怖、不安、または罪悪感の感情につながる可能性があり、肉体的に興奮したりオーガズムを起こしたりすることは困難です。