Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

الكشف عن تأثير الصدمة الجنسية على العلاقة الحميمة والعلاقات: دليل للتغلب على المحفزات arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

تُعرَّف الصدمة الجنسية بأنها «اعتداء جنسي خطير أدى إلى إصابة جسدية». يمكن لأي شخص تجربة هذا بغض النظر عن الجنس أو العمر أو العرق أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي. يمكن أن تشمل الصدمة الجنسية التحرش بالأطفال أو الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي أو سفاح القربى أو أي لقاء جنسي لا يمكن تصوره. عندما يعاني شخص ما من صدمة جنسية، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على حياته، بما في ذلك الضيق العاطفي وذكريات الماضي والكوابيس والقلق والاكتئاب والشعور بالذنب والعار وتدني احترام الذات وصعوبات العلاقة. يمكن أن تستمر آثار الصدمة الجنسية لسنوات، وحتى عقود، وتتطلب مساعدة مهنية للتغلب عليها.

إحدى الطرق الشائعة التي يمكن أن تؤثر بها الصدمة الجنسية السابقة على الإثارة الحالية هي التحفيز. المحفزات هي محفزات تذكّر الشخص بالأحداث المؤلمة السابقة، مما يجعله يستعيد تلك الأحداث ويعاني من ضائقة نفسية شديدة.

على سبيل المثال، إذا تعرض شخص ما لاعتداء جنسي أثناء حفلة، فقد يثار عندما يرى أشخاصًا في الحفلات، ويعانون من القلق والتجنب خوفًا من الاستدعاء مرة أخرى. وهذا يمكن أن يمنعهم من التمتع بالأنشطة الاجتماعية وتكوين علاقات حميمة.

أيضًا، يمكن أن تؤدي المحفزات إلى نوبات هلع، والتي تشمل دفعات مفاجئة من الأدرينالين وأعراض جسدية مثل خفقان القلب والتعرق والاهتزاز وصعوبة التنفس. يمكن أن تتداخل هذه الأعراض مع الإثارة الجنسية، مما يجعل من الصعب المشاركة بشكل مريح في النشاط الجنسي.

طريقة أخرى يمكن أن تؤثر بها الصدمات الجنسية السابقة على الإثارة الحالية هي من خلال فرط التحكم. يشير Hypervisor إلى الوعي المستمر بالخطر المحتمل الذي يمكن أن يضعف الإثارة عن طريق تقليل التركيز والانتباه. يمكن للأشخاص الذين عانوا من صدمة جنسية فحص محيطهم باستمرار بحثًا عن علامات الخطر أو التهديد، مما يؤدي إلى فقدانهم فرص المتعة أو العلاقة الحميمة. قد يكافحون أيضًا للاسترخاء والترك، مما يجعل من الصعب الاستمتاع بأنفسهم أثناء اللقاءات الجنسية.

أيضًا، يمكن أن يصبح الناس مفرطين في النقد الذاتي بعد الصدمة الجنسية، مما يؤدي إلى انخفاض احترام الذات ومشاكل صورة الجسم، مما قد يقلل من الإثارة. أخيرًا، قد يطور الناس ارتباطات سلبية مع أنواع معينة من الأفعال أو التجارب الجنسية، مثل الإيلاج المهبلي أو الجنس الفموي أو إظهار المودة علنًا، مما يجعلهم يتجنبون هذه الأنشطة تمامًا.

كيف تدرك تأثير الصدمة الجنسية السابقة على الإثارة الحالية ؟

الصدمة الجنسية السابقة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على أنماط الإثارة الحالية. بالنسبة لبعض الناس، يمكن أن تؤدي التجارب السابقة للاعتداء الجنسي أو الاعتداء أو التحرش إلى الشعور بالخوف أو القلق أو الشعور بالذنب أثناء اللقاءات الجنسية، مما يجعل من الصعب إثارة أو النشوة الجنسية جسديًا.