トラウマ的な経験は、特に感情的および心理的幸福に関して、人の人生に永続的な影響を与える可能性があります。そのような結果の一つは、人々が性と親密な関係についての議論に関して回避的な行動を起こすかもしれないということです。この行動は、性的なトピックや活動を議論することについての恐怖や不安によって特徴付けられるエロ回避として知られています。エロチック回避は、多くの場合、小児外傷を経験し、低い自尊心を含む様々な負のアウトカムに関連付けられている成人に現れます、ロマンチックな関係の満足度を低下させました、そして、メンタルヘルスの問題のリスクの増加。
しかし、この回避がどのように起こるかを理解するには、その開発に貢献する生物心理社会的要因を掘り下げる必要があります。この記事では、トラウマがどのように成人期のエロ回避につながるのかを探り、個人アカウントを通じてどのように現れるのかを例を挙げます。
エロティック回避の例は、身体的な親密さの間に触れないようにすること、自分の欲望や好みについて話すことを拒否すること、そして性行為を完全にあきらめることです。この行動は、多くの場合、過去のトラウマの出来事に起因する恥、罪悪感、恥ずかしさの感情によって動機付けられます。
例えば、子供の頃に性的虐待を受けた人は、自分の体を恥ずかしく感じたり、自分が望むに値しないと感じたりするかもしれません。彼らはまた、痛みや拒絶を経験することを恐れているかもしれません、彼らは性的活動に従事したり、彼らのニーズについてパートナーと通信する可能性が低くなります。
さらに、トラウマ生存者は他の人を信頼するのに苦労するかもしれません。
さらに、セックスに対する文化的態度は、エロ回避に役割を果たすことができます。セックスがタブーまたは禁じられている社会は、セクシュアリティについて話すメッセージを増幅させ、そのようなトピックの周りに沈黙の文化を作り出すことができる。これは、人の性的経験について話す能力へのトラウマの影響を悪化させる可能性があります。
さらに、セラピーに関連するスティグマや性的な問題のための助けを求めることは、恐怖や不安のために治療を求めることを人々を落胆させることができます。
最後に、遺伝的素因は、一部の人々が生物学的要因によるエロティック回避の開発に脆弱になる可能性があります。
一般に、エロ回避の根底にあるメカニズムを理解するには、生物的、心理的、社会的要因との複雑な相互作用を探求する必要があります。これらの側面に対処することで、人々は彼らのトラウマに取り組み始め、彼らの関係を改善することができます。これには、認知行動療法（CBT）が含まれます。これは、人々が性と親密さに関連する否定的な信念や行動に挑戦するのを助け、うつ病や不安などの症状を治療するために薬を服用するのに役立ちます。福祉資源と思いやりのあるケアを通じて、人々は過去のトラウマを克服し、健康的なロマンチックな関係を築くことを学ぶことができます。
トラウマはどのように大人のエロ開示を避けることに現れますか？
大人のように、外傷的な出来事を経験した人々は、拒絶の恐れ、恥、罪悪感、低い自尊心などのさまざまな要因のためにエロの開示を避けるかもしれません。これは、恋愛関係の困難、親密さと性的満足度の低下、さらには他の人からの孤立につながる可能性があります。幼少期の虐待や怠慢が大人の親密さに与える影響は、研究でよく知られています。