社会的孤立の経験はしばしば孤独感と関連しており、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性がある。
保守的な宗教的環境に住んでいるLGBTQ+コミュニティのメンバーが経験したものを含む、さまざまな種類の社会的孤立があることを考慮することが重要です。この種の分離は、特定のグループや活動から単に除外するだけではないため、特に有害である可能性があります。社会的偏見やスティグマの内部化も含まれています。
LGBTの人々の社会的孤立の根底にある心理的メカニズム
この形態の社会的孤立の根底にある心理的メカニズムの1つは自己スティグマであり、それは自分のアイデンティティに基づく否定的な自己信念の内部化を指す。
同性愛者であることを認める人は、彼らが悪い、またはそうする価値がないと信じているかもしれません。これは、うつ病や他のメンタルヘルスの問題に貢献することができ、恥、罪悪感、低い自尊心の感情につながる可能性があります。
LGBTの人々の間の社会的孤立に関連するもう一つの心理的メカニズムは、人が性的指向や性同一性のために他の人によって拒否されることを期待したときに発生する拒絶が予想されます。この期待は、回避行動や撤退につながる可能性があり、他者との関係を構築することが困難になります。期待された拒絶は、信頼の欠如と親密さへの恐れにもつながり、孤立感をさらに悪化させる可能性があります。
社会的孤立を形作る宗教の役割
宗教は多くの人々の生活に重要な役割を果たしており、場合によってはLGBTQ+の人々の間で社会的孤立を永続させることができます。宗教機関はしばしばセクシュアリティやジェンダーに関する厳格な規則を持っており、これらの規範を満たさない人々は、検閲や排除に直面するかもしれません。これは、宗教共同体に疎外感や不統一の感情を生み出し、孤独と孤立の感情につながる可能性があります。
宗教指導者は、LGBTQ+の人々に対する偏見を増大させる同性愛的またはトランスポビック的態度を促進することができ、支援的なコミュニティを見つけることがさらに困難になります。
LGBTQ+の人々の例もあります。ユダヤ教、イスラム教、キリスト教などの一部の宗教的伝統は、非難と非難に対する愛と同情の重要性を強調しています。これらのコミュニティは、迫害や孤立を恐れずに、LGBTQ+の人々が自分の精神性を探求するための安全なスペースを提供することができます。
社会的孤立のメンタルヘルス効果
社会的孤立は、不安、うつ病、薬物乱用のリスクの増加を含む深刻なメンタルヘルスの結果をもたらす可能性があります。それはまた免疫機能を弱め、人々を病気の影響を受けやすくします。LGBTQ+の人々にとって、この形態の社会的孤立は、しばしば恥や自己疑惑の感情を伴うため、特に有害である可能性があります。さらに、社会に適合するために自分のアイデンティティを隠すことにプレッシャーを感じ、慢性的なストレスやその他の悪影響を引き起こす可能性があります。
社会的孤立を経験しているLGBTQ+個人への支援
LGBTQ+個人の社会的孤立に対処する方法の1つは、教育とアドボカシーです。これらのコミュニティの経験やニーズを認識することで、誰もが歓迎され、支持されていると感じるより包括的なスペースを作成するために取り組むことができます。
セラピーとカウンセリングは、人々が恥と罪悪感に対処し、公共の圧力に対する回復力を構築するのを助けることができます。肯定的なアイデンティティ開発と対処スキルに焦点を当てた肯定的な治療も有益である可能性があります。
社会的孤立を減らすためには、個々の努力とより広範な文化的変化の組み合わせが必要です。宗教機関でも日常会話でも、どこで起こるかにかかわらず、同性愛やトランスポビアに挑戦することを意味します。それは、LGBTQ+の人々が判断や嫌がらせを恐れずに自分のアイデンティティを探求するための安全なスペースを作成することを意味します。そして、性的指向や性同一性に関係なく、すべての人に共感と思いやりを育むことを意味します。
保守的な宗教コミュニティでLGBTの人々が経験した社会的孤立の根底にある心理的メカニズムは何ですか？
孤立の経験は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー（LGBT）の保守的な宗教コミュニティに住んでいる人々を含む、主流社会で認識されていない少数派の間でしばしば感じられます。他の人とは違った気持ちは排除や拒絶の感情につながり、うつ病、不安、低い自尊心や他の否定的な感情につながる可能性があります。