性的再保証とは、身体的または心理的手段を通じて自分の性同一性を肯定する行為を指します。トランスジェンダーは、過渡手術またはホルモン療法を受けたが、依然として割り当てられた出生の性別にいくつかのレベルの不快感を経験している人々によく使用されます。これは、希望する性別に合った服を着たり、伝統的にジェンダー関連の活動に従事したり、同様の経験を共有するロマンチックなパートナーを見つけるなど、さまざまな方法で現れる可能性があります。
女性は、判断や差別を恐れずに彼女のセクシュアリティを探求するための安全なスペースを作成するために、レズビアンまたはバイセクシュアルとして識別する他の女性を探すことができます。
トラウマからの心理的回復に対する性的安心の影響は、経験したトラウマの重症度と種類、ジェンダーとセクシュアリティに関する人の個人的な信念、そして彼らが住んでいる社会的文脈など、いくつかの要因によって異なります。いくつかの研究は、性的安心が心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状を和らげるのに役立つ可能性があると示唆しているが、他の研究は有意な利益を見いだせない。
それは全体的な幸福と自尊心を向上させることができるという証拠があります、特に彼らの性同一性のために孤立や不十分な感情に苦しんでいる人の間で。
ある研究では、性的自信行動に従事するトランスジェンダーの人々は、そうでない人々よりも感情的および肉体的な親密さの高いレベルを報告していることがわかりました。これは、これらの行動がトラウマからの癒しの重要な部分である可能性があることを示唆しています。別の研究では、性的安心に焦点を当てたサポートグループに参加したトランスジェンダーの人々は、そうでない人々と比較してうつ病や不安の割合が低いことがわかりました。
いくつかの研究は、リスク行動の増加、薬物乱用、および危険な性的慣行に性的安心をリンクしています。これらのリスクは、さらなる外傷につながり、既存のメンタルヘルスの問題を悪化させる可能性があります。
すべてのトランスの人々が健全な性的安心習慣を促進する資源やコミュニティにアクセスできるとは限りません。
農村部や保守的な文化に住んでいる人々は、彼らの性同一性についてより多くの汚名や差別に直面する可能性があり、彼らのニーズへの支持を見つけることが難しくなります。
性的自信は、個々の状況に応じて利点とリスクの両方を提供し、トラウマからの心理的回復に複雑な役割を果たしているようです。したがって、それは資格のある専門家の指導の下で、人々が自由に自分自身を表現して快適に感じる安全な場所でのみ行われるべきです。さまざまなジェンダーのアイデンティティや表現を認知し、受け入れていくことで、すべての人がトラウマから完全に回復できる環境を作ることができます。
性的安心はトラウマからの心理的回復にどのように影響しますか？
性的自信は、大きな不安定性の時代に快適さと安定性を提供することによって、外傷経験から心理的回復を助けることができます。他の人との親密な身体的接触の行為は、人々がより保護され、他の人に接続されていると感じるのを助けることができます。