以下は、LGBTと宗教を識別する人々が精神的健康に関してユニークな課題をどのように経験できるかについての記事です。それは、これらの個人が自分の性格を和解し、孤立を感じ、差別や汚名と闘い、宗教コミュニティの紛争を管理することにどのように苦労することができるかを探求する。この記事では、これらの課題を克服し、それらを理解している友人や家族からの支援を求めるための戦略について説明します。
コミュニティがより包括的になり、二重のアイデンティティを持つ人々を歓迎する方法を見ます。
複数のアイデンティティを持つ生活は難しいかもしれませんが、多くの人にとっては大きな喜びと充実感をもたらすこともできます。これは、宗教コミュニティの一部であり、LGBTQ+として識別する人々に適用されます。
この関係は、独自のメンタルヘルス関連の問題のセットを伴うこともできます。特に、特定のグループや個人による認識や理解の欠如から生じる孤立、差別、紛争の感情があるかもしれません。
ナビゲーションアイデンティティ
LGBTQ+と宗教を識別する多くの人々にとって、2つの非常に異なる世界をナビゲートすることは困難です。それぞれのアイデンティティグループが持っている価値観と信念の間にはしばしば緊張があり、それが内部紛争につながる可能性があります。いくつかの宗教は同性愛を非難するかもしれませんが、他の宗教はそれを受け入れます。同様に、いくつかのLGBTQ+コミュニティは、精神的なつながりよりも性的解放を優先するかもしれません。その結果、このような状況の人々は、どちらのコミュニティにも完全に属していないと感じるかもしれません。
孤立とスティグマ
LGBTQ+と宗教を識別する人々は、両側にスティグマと差別に直面することができます。彼らは性的指向や性表現のために宗教的共同体の排除を経験したり、宗教的信念に対するLGBTQ+共同体の批判や判断に直面したりするかもしれません。これは孤立感や孤独感につながり、メンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性があります。
コーピング戦略
これらの課題にもかかわらず、人々がデュアルアイデンティティのメンタルヘルスの結果に対処するために使用できる戦略があります。一つのアプローチは、自分のアイデンティティの両方の部分を理解している支援的な友人や家族を見つけることです。
LGBTQ+信仰の人々のためのオンラインまたは個人的なグループに参加することは、帰属と接続の感覚を提供することができます。
治療は、この経験に関連する感情を処理し、対処メカニズムを開発するための効果的なツールであることができます。
インクルーシブコミュニティの構築
コミュニティが複数のアイデンティティからよりインクルーシブで歓迎されるようになることも重要です。信仰に基づく組織は、特別に設計されたリソースとプログラムを提供することで、LGBTQ+個人のための安全なスペースを作成できます。同様に、LGBTQ+コミュニティは、宗教的背景を持つ人々のユニークなニーズについて自分自身を教育し、判断なしに支援と受け入れを提供することができます。一緒に仕事をすることで、誰もが見ていて、聞いて、感謝しているような世界を作ることができます。
宗教的およびLGBTとしての二重アイデンティティをナビゲートすることのメンタルヘルスの意味は何ですか？
このトピックに関する研究は、性的指向や性同一性に関する文化的タブーを含む複数の要因のために制限されていますが、宗教的およびLGBTとして識別する人々が自己および社会的支援の感覚に関連するユニークな課題を経験するかもしれないという証拠がいくつかあります。いくつかの研究では、LGBTと同定する宗教的個人は、そうでない人々よりも内部化されたホモフォビアと精神性のレベルが低いことを報告している（Ryan et al。、 2017）。