親密な関係は、人々がストレスの多い状況に対処するのを助けるために重要な役割を果たすことが示されています、戦闘中を含む。実際、研究は、親密な結合が兵士が心的外傷後ストレス障害（PTSD）の戦争関連症状を管理するのに役立つことを示唆しています。この記事では、戦闘シナリオにおけるストレス関連の怪我の是正要因として親密な結合がどのように機能するかを検討します。
「親密な接続」の意味を定義しましょう。親密な関係は、信頼、理解、愛情の深いレベルを共有する2人の間の感情的な絆です。このタイプの関係は、単に物理的な魅力以上のものを含みます。感情的な愛着と精神的な互換性も含みます。親密な絆は、相互の尊敬、誠実さ、支持、共感、忠誠心によって特徴付けられます。彼らはストレスや危険な状況で特に有用であることができる安心感と快適さを提供します。
兵士は、恐怖、不安、罪悪感、悲しみ、怒り、悲しみなど、紛争中に幅広い感情を経験します。これらの感情は、悪夢、フラッシュバック、ハイパービジョン、回避行動、孤立などのPTSDの症状につながる可能性があります。
研究は、強い親密な関係を持つことは、これらの悪影響に対抗することができることを示しています。
ある研究では、親密な友情やロマンチックなパートナーシップを持っていた退役軍人は、そのような関係のない人と比較してPTSD症状のレベルが低いことが判明しました。別の研究では、既婚の従業員は、単一の相手よりもPTSDを開発する可能性が低いことが判明しました。
親密な絆は、家で愛する人から離れていても、兵士がサポートされて接続されていると感じるのを助けることができます。戦時中、兵士は孤独を維持することが困難な長期の分離に直面することができます。
彼らは彼らが好きな人との強い絆を持っている場合、彼らは彼らが戻って彼らを待っている支援システムを持っていることを知って快適に取ることができます。これは、PTSD症状を発症するリスクを軽減するのに役立ちます。
感情的なサポートを提供することに加えて、親密さは外傷的な出来事からの気晴らしとしても役立ちます。人は他人と親しく感じるとき、ネガティブな人に寄り添うのではなく、ポジティブな記憶や経験に焦点を当てることができます。研究では、人々が複雑な状況により効果的に対処するのを助けることによって、親密さが回復力を高めることができることが示されています。これはストレスからの脱出を提供し、暴動の間に平和と静けさの感覚を提供することができます。
親密な関係は、戦闘関連の怪我の後の癒しを促進することができます。重度の身体的傷を持つ退役軍人は、リハビリテーションや治療を含む広範な医療を必要とすることが多い。このプロセスを通じて感情的なサポートを提供するパートナーまたは家族を持つことは、回復を迅速化し、全体的な幸福を向上させることができます。親密なつながりは、人々に逆境を克服するための希望と動機を与えることができ、トラウマ後の生活に適応することが容易になります。
親密な関係は、軍事シナリオにおけるストレス関連のトラウマを管理する上で重要な役割を果たします。彼らは快適さ、接続、気晴らしと必要な時に癒しを提供します。配備前、配備中、配備後の関係を強化することで、兵士は大きな課題に直面しても回復力を構築し、メンタルヘルスを維持することができます。
親密な関係はどのように戦闘シナリオでストレス関連のトラウマの是正要因として機能することができますか？
戦闘中の外傷性の経験は、兵士の精神的健康に永続的な影響を与えます、サービスの後の数十年を提示することができます心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状を含みます。認知行動療法（CBT）、薬物療法、露出療法などの治療は約束を示していますが、この問題だけでは十分に対処することはできません。