繰り返される「出口」の経験がメンタルヘルスや社会機能に与える長期的な影響は何ですか？
経験が人の長期的な精神的健康と幸福にどのように影響を与えるかを理解することへの関心が高まっています。カミングアウトとは、自分のアイデンティティ、しばしば性的指向や性別を他の人に明らかにするプロセスを指します。これは、多くの人々、特に自分のアイデンティティのために差別や拒絶に直面するかもしれない人々にとって困難な経験になる可能性があります。研究によると、度重なる出口体験はメンタルヘルスや社会機能に大きな影響を及ぼす可能性がある。この記事では、これらの効果について知られていることを調べます。
繰り返し出てくる人は、しない人よりも不安やうつ病のレベルが高いことが研究で示されています。ブラウン大学のある研究によると、週末のエピソードを繰り返したLGBTQ+の人々は、不安、うつ病、PTSDの症状がより多く報告されています。
さらに、彼らは自己危害行動や薬物乱用に従事する可能性が高かった。これらの結果は、繰り返しカミングアウトが人の心理的幸福に影響を与える可能性があることを示しています。
さらに、研究者たちはまた出てくることの社会的な意味合いを調べました。
例えば、いくつかの研究では、繰り返しカミングアウトが家族や友人からの孤立を増大させる可能性があることが示されています。この孤立は、人の帰属感や支援ネットワークに悪影響を及ぼす可能性があり、それがさらなる心理的苦痛に寄与する可能性があります。ただし、すべての研究がこれらの否定的な結果を支持するわけではありません。いくつかの研究は、出口の経験が繰り返されたことが、実際にはより大きな回復力と成長につながる可能性があることを示唆しています。
例えば、国立衛生研究所の1つの研究は、時間の経過とともに複数回出てきた人々は、より高いレベルの生活満足度とより良い感情的な規制スキルを報告したことを発見しました。彼らは、カミングアウトプロセスは、人々が自分のアイデンティティに対するより強い自己受容と自信の感覚を開発するのを助けることができると示唆した。
全体として、再び出てくることは、長期的なメンタルヘルスと社会機能にプラスとマイナスの両方の影響を与える可能性があるという証拠があります。臨床医、教育者、コミュニティメンバーは、このプロセスをナビゲートする人々と協力する際に、これらの潜在的な影響を認識することが重要です。支援する環境や資源を提供することで、出てくる人が安心して、自分が誰であるかを感謝するのを助けることができます。
2番目の「カミングアウト」がメンタルヘルスと社会機能に与える長期的な影響は何ですか？
LGBTQ+として繰り返し出てくる長期的な影響は、さまざまな理由でメンタルヘルスや社会機能に悪影響を及ぼす可能性があります。カミングアウトは、しばしば解放と自己受容の行為と見なされますが、それはまた、家族、友人、社会全体による脆弱性の増加と拒絶のリスクを引き起こします。これは、孤立、うつ病、不安、低い自尊心の感情につながる可能性があります。