今日の世界では、LGBTQ+として認識する人々にとって、認識と平等のための闘争はこれまで以上に困難になっています。これは特に、伝統的なジェンダーの役割と期待に適合するために社会的および家族的圧力の両方を経験する可能性のある青年に当てはまります。その結果、彼らは本物の自分に忠実でありながら、この困難な地形をナビゲートできる効果的な対処メカニズムを開発しなければなりません。この記事では、これらの相反する要求を管理するためにLGBT十代の若者たちが使用する感情的な戦略のいくつかを見ていきます。
LGBT十代の若者たちは、自分の感情やアイデンティティをよりよく理解するために自己反射と内省に従事することができます。彼らは時間を費やすことができますジャーナル、瞑想や彼らの経験について信頼できる友人やメンターに話をする。そうすることで、自分自身や自分にとって最も重要なことをより深く理解することができます。多くのLGBTティーンエイジャーは、ソーシャルメディアやオンラインコミュニティに目を向け、同様の経験を共有する他の人とつながっています。これらの空間は、判断や拒絶を恐れずに自由に表現できる安全な避難所を提供します。彼らはまた、同様の苦労に直面し、成功した反対側から出てきた仲間からのサポートと指導を見つけることができます。
LGBT十代の若者たちは、音楽を聴く、映画を見る、趣味に従事するなどの気晴らしのテクニックを使用して、彼らの心配やストレスから気をそらすことができます。これは、家族や社会からの否定的なメッセージやコメントを大量に扱う場合に特に役立ちます。一時停止し、しばらくの間何か他のものに焦点を当てることによって、彼らは自分の感情の制御を取り戻し、よりエンパワーを感じることができます。
LGBT十代の若者たちは、困難な地形をナビゲートしながら自分自身に忠実にとどまることを可能にする感情的な戦略を開発することによって、社会とその家族の相反する期待に対処することを学ぶ必要があります。自己反射、コミュニティ構築、気晴らしの戦術を通じて、彼らはこの挑戦的な時間の間に快適さと強さを見つけることができます。
LGBTの十代の若者たちは、相反する社会的および家族の期待に対処するためにどのような感情的な戦略を使用しますか？
LGBT青年は、多くの場合、セクシュアリティとジェンダーの役割の社会的および家族の期待の対立に対処するために、さまざまな戦略を使用します。一つの一般的な戦略は、彼らが否定的な感情や他の人との相互作用を引き起こす状況を避けることができる社会的撤退です。もう一つの戦略は、自分のアイデンティティをLGBTの人として認識し、外部の圧力にもかかわらずそれを受け入れることを学ぶことを含む自己受容である。