人々が絶えず自立し、自分の意思決定をする圧力に直面する今日の世界では、多くの人々は他人に服従することを空想することによって快適さと満足を見つけます。これらの空想は、彼らがある程度の力と責任を放棄することを可能にし、日常のストレス要因からの解放と解放の感覚を提供します。この概念は心理学で広く研究されており、このような従順なロールプレイングは人々が不安やうつ病の感情に対処するのに役立つ可能性があると研究者は示唆している。この記事では、これらの現象の背後にある科学を掘り下げ、それらをあなたの人生に組み込むための実践的なアドバイスを提供することによって、服従空想が心理的な利益をもたらす方法を見ていきます。
服従の空想がいかに自律と制御の負担を和らげるか
服従の空想は、自分を支配と権力を行使する別の人に従属として提示することを含む。制御しない行為は、ストレスレベルの低下、不安症状の減少、全体的な幸福の改善など、多くの心理的利益をもたらすことができます。研究は、人が責任と意思決定をあきらめることができるとき、彼らはより少ない否定的な感情を経験し、心の平和を高め、より良いメンタルヘルスにつながることを示しています。
さらに、BDSM（奴隷制/規律、支配/服従、サディズム/マゾヒズム）に関与している人々は、不吉な活動に関与していない人々と比較して、うつ病と不安のレベルが低いことを報告しています。
提出空想の心理的な利点
人々は自分の自律性をあきらめ、別の人に提出すると、脳の報酬システムをトリガーし、ドーパミンや他の有用な化学物質を解放します。これらの神経伝達物質は喜びおよびモチベーションを促進し、満足および満足の感情を作成します。提出はまた、人々が感情を規制し、怒り、欲求不満、罪悪感などの感情に安全な出口を提供するのに役立ちます。例えば、誰かが実際に自分自身や他の人を傷つけることなく、日常のストレスから緊張を和らげるために酔ったり屈辱を受けたりすることを想像するかもしれません。
また、提出は、判断や社会的スティグマを恐れずに、人々が彼らのセクシュアリティのさまざまな側面を探求することができます。この研究は、より大きな自己認識と個人の成長につながる可能性があります。
あなたの人生に提出を組み込む
あなたがあなたの人生に従順な役割を組み込むことに興味があるならば、安全かつ一貫してそうするさまざまな方法があります。パートナーとのコミュニケーションは、すべての参加者が境界と限界を理解できるようにするため、非常に重要です。また、事前に練習し、潜在的なパートナーとの信頼関係を確立することも重要です。ワークショップに参加するか、BDSMコミュニティに参加して志を同じくする人々とつながり、実践の詳細を学ぶことを検討してください。エロストーリーを書いたり、優位性/表現をテーマにした映画を観たりすることで、ソロパフォーマンスにも参加できます。
最終的には、ファンタジーを通じてあなたの内なる欲望を受け入れることは、あなたが日常生活の圧力からの救済を見つけ、幸福を高めることを可能にする、強力な心理的利益を提供することができます。
提出空想は、自律と制御の負担から心理的な救済をどのように提供しますか？
従属の概念は、ある人が自分の自律性を放棄し、別の人を支配するとき、権力のダイナミクスと密接に関連しています。権力関係の社会心理学の研究では、人間関係に従順である人々は、優勢な個人よりも結果に対する責任が低いため、不安を減らすことがあることがわかっています（Graham、 2016）。