長期結婚で起こりうる一般的な問題の1つは、情熱と親密さの欠如であり、退屈や憤慨につながります。
しかし、性の間に意図的な存在を通して火花を維持する方法があります。意図的な存在とは、完全に存在し、あなたのパートナーの体とセックス中の感覚に焦点を当てていることを意味します。あなたのパートナーのニーズと欲望に注意を払うことによって、あなたはより有意義で充実した性的経験を作成することができます。これには、積極的に彼らの言葉の手掛かりを聞き、彼らの非言語的な手掛かりを観察し、適切に反応することが含まれます。
たとえば、特定のポジションの好みを表現している場合は、それを試してみて、それがどのように感じるかを確認してください。または、ある種のタッチを楽しんでいると言うならば、前戯の間にその領域に焦点を当ててください。意図的に自分自身を提示することは、電話、仕事のストレス、他の問題を心配するなどの気晴らしを延期し、代わりに手元の瞬間だけに集中することを意味します。それはまた、愛をしながらテレビを見るなどのマルチタスクを避けることを意味します。
性の間に意図的な存在を練習することによって、カップルは彼らの絆を深め、時間の経過とともに興奮を維持することができます。これはルーチンを壊すのに役立ち、セックスが機械的または公式になるのを防ぎます。動きを通して行くのではなく、パートナーは互いの喜びと満足に投資します。彼らはお互いのセリフを読み、それに応じて調整することを学び、ダイナミックで満足のいく性生活を作り出します。
さらに、意図的に自分自身を提示するには、マインドフルネスとコミュニケーションが必要です。あなたが意図的な存在を実践するとき、あなたは彼らが重要であり、あなたが彼らのニーズと欲望を認識していることをあなたのパートナーに示します。
意図的な存在感を培うために、親密さに時間を割くことから始めましょう。事前に計画し、気晴らしのないリラックスした環境を作成します。前戯をして、お互いの体を調べて、お互いをからかう時間を取ってください。あなたの快適ゾーンの外にいる場合でも、オファーやリクエストを受け付けてください。あなたのパートナーに彼らがあなたに完全な注意を与えていることを知らせることによって、あなたのボディランゲージと目の接触に注意を払います。新鮮でエキサイティングなものを維持するために新しい位置や方法を試して、実験にオープンであること。意図的な存在は、感情的にも肉体的にもパートナーとコミュニケーションをとるための積極的な選択であることを忘れないでください。練習とコミットメントでは、セックスが機械的になるのを防ぎ、結婚の火花を長く保つのに役立ちます。
意図的な存在は、長い結婚生活の中でセックスが機械的になるのを防ぐためにどのような役割を果たしていますか？
意図的な存在は、長期結婚における親密さと関係を維持するために重要です。パートナーが性的な出会いの間に感情的、肉体的、精神的に互いに存在しているとき、彼らはセックスがルーチンや腐敗になるのを防ぐのに役立ちます開放性、脆弱性と探求の雰囲気を作成することができます。