セクシュアリティは、性同一性、ボディイメージ、他の人との社会的相互作用に関連する物理的および感情的経験を含む人間の生活の重要な側面です。それはロマンチック、官能的、エロ、性的活動を通じて表現することができ、精神的健康と全体的な幸福に大きな影響を与えます。
しかし、トラウマ的な出来事は、セクシュアリティと幸福の間のこの接続を混乱させる可能性があり、不安、うつ病、低い自尊心、そして密接な関係を確立することの困難など、さまざまな否定的な結果を引き起こします。これらの問題は、怪我が過ぎた後でも持続し、それらを克服するために専門的な介入を必要とすることができます。
トラウマは、人々の身体的、精神的、感情的健康に心理的損傷と長期的な影響を引き起こす苦痛な経験を指します。性的暴行、暴行、暴力、戦争、自然災害、事故または医療緊急事態は、持続的な害を引き起こす可能性のあるトラウマ事件の一般的な例です。人々がトラウマに苦しむとき、彼らは無力、無力、恐怖、怒り、恥ずべき、罪悪感、絶望的または麻痺で負担を感じることができます。彼らの安全性、信頼性、制御および安全性の感覚は損なわれ、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、パニック発作、薬物乱用、摂食障害、自殺思考およびその他の問題につながる。
怪我の後、人々は自分自身と他の人から分離され、感情を表現し、完全に親密さを避けるために苦労することができます。彼らはまた、性的発達と満足を妨げる性別、体像、性別の役割や関係についての否定的な態度を開発することができます。
例えば、強姦生存者は、身体の制御を取り戻すために、あらゆる形態の接触を避けたり、過度に乱暴になったりするかもしれません。家庭内暴力の生存者は、拒絶や拒絶の恐れのためにパートナーを信頼し、安定した絆を形成することが困難である可能性があります。トラウマ被害者はまた、彼らの欲望について罪悪感を感じ、彼らを間違った、不道徳な、変態した、または不自然だと認識するかもしれません。
これらの問題に対処するために、専門家は、認知行動療法（CBT）、露出療法、目の動きの感作と再処理（EMDR）、方言行動療法（DBT）、感情指向療法（EFT）などの様々な心理療法を使用します。これらの方法は、PTSD症状を軽減し、感情的な規制を改善し、健全な対処スキルを教え、自尊心を高め、コミュニケーションと関係のスキルを向上させ、肯定的な性的機能を促進することを目的としています。
しかし、トラウマからの癒しには、時間、労力、忍耐、サポート、献身が必要であることに注意することが重要です。絶え間ない困難を経験している人々は、彼らの問題を克服し、彼らの生活を取り戻すために専門家の助けを求めるべきです。結論として、トラウマはセクシュアリティと幸福の関係に大きな影響を与える可能性があり、不安、うつ病、低い自尊心、密接な関係を形成することの困難、セックスと親密さに対する否定的な態度、およびその他の問題を引き起こします。これらの問題を解決するために、専門家は傷害とその結果を治療するさまざまな心理的方法を使用します。
しかし、怪我から回復するには、コミットメント、忍耐とサポートが必要です。したがって、トラウマに苦しむ人々は彼らの闘争を克服し、彼らの生活を取り戻すために専門的な助けを求めるべきです。
トラウマはセクシュアリティと幸福の関係をどのように変えますか？
性別とメンタルヘルスの関係は複雑であり、外傷的な経験を含むさまざまな要因に依存することができます。性的暴行、虐待、暴力などの外傷的な出来事は、人の性的機能と全体的な幸福に影響を与える身体的および心理的影響をもたらす可能性があります。外傷は、人々が性行為の間に喜びを経験する彼らの能力に悪影響を及ぼす可能性があり、自分の体から離れて感じることができます。