Masturbationはオーガズムを達成するために自分の性器の自己刺激の行為です。それは単独またはパートナーと行うことができる性行為の一般的な形態である。
しかし、それは歴史的に不道徳または不自然として非難されてきました、精神的な病気とさえ犯罪化との関連につながります。これらの否定的な態度にもかかわらず、研究はオナニーが物理的および心理的幸福に肯定的な影響を与えることができることを示唆している。
オナニーと生殖健康の関係は複雑で多面的です。いくつかの研究は、頻繁なオナニーは、男性の前立腺がんのリスクを低下させる可能性があり、女性の子宮頸部がんを示唆しています。他の人は、定期的な射精は精子の品質と出生率を向上させることができることを指摘しています。それでも他の人は、オナニーは人々が自分の体を探索し、自分の好みについて学ぶのを助けることができることを示唆しています。一方、過度のオナニーは皮膚の刺激、水ぶくれ、またはあざなどの不快感や怪我を引き起こす可能性があると警告する専門家もいます。また、オナニーがあまりにも頻繁に脱感作や中毒につながる可能性が懸念され、性交中に楽しむことが困難になります。
避妊の観点から、自慰行為は妊娠へのリスクをもたらさないが、人が安全でない慣行に従事した場合でも性感染症（STI）を伝達することができる。コンドームや潤滑剤の適切な使用は、オナニー中のSTI伝達の可能性を大幅に低減することができます。
最後に、いくつかの文化的信念は自慰行為をタブーと見ています。このスティグマは、人々が安全で健康的なオナニー習慣についての情報やアドバイスを見つけるのを難しくする可能性があります。それはまた、セクシュアリティ、親密さ、関係についての誤解に貢献することができます。
一般に、オナニーは複雑な方法で生殖健康の議論と交わる。潜在的な利益はありますが、議論を開くための潜在的なリスクと社会的障壁もあります。
最終的には、マスターベーションを通じてセクシュアリティを探求するとき、人々は自己知識と健康的な選択を優先すべきです。
オナニーは生殖健康の議論とどのように交差していますか？
自慰行為はしばしば不道徳または性的に逸脱した行動として非難されますが、それはまた、人のセクシュアリティと生殖の健康の重要な部分と見ることができます。いくつかの研究では、定期的なオナニーに従事する人々は、ストレスレベルの低下や睡眠の質の向上など、全体的な身体的および精神的健康状態の改善を経験する可能性があることが示されています。