リサーチによると、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア、回答者（LGBTQ）は、性的指向、性表現、および/またはメンタルヘルスや幸福に影響を与える可能性のあるジェンダーのアイデンティティに関連するユニークな課題に直面しています。そのような問題の1つは、積極的な社会的支援、メンタリング、コミュニティの関与の欠如です。この記事では、これらの経験がLGBTQの人々の自尊心、アイデンティティの統合、およびメンタルヘルスの結果をどのように形成するかを調べます。
ソーシャルサポート
ソーシャルサポートとは、家族、友人、仲間、ロマンチックなパートナー、または人に感情的、器用、情報的なサポートを提供する重要な他の人の存在を指します。研究によると、社会的支援は、建物の回復力、対処とLGBTQの人々の全体的な幸福に関連していることが示されています。
調査によると、LGBTQの人々は、家族、仲間、社会全体からの差別、偏見、汚名に直面する可能性があり、ソーシャルサポートネットワークに悪影響を及ぼす可能性がある。
家族の中には、LGBTの子供を拒否したり、自分の身元を否定したりすることがあり、拒絶と孤立の感情につながります。さらに、多くのLGBTQの人々は、異性愛者との相互作用においてマイクロ侵略や少数のストレスを経験していると報告しており、それは彼らの帰属と受け入れの感覚をさらに損なう可能性があります。
ソーシャルサポートの利用可能性と質は、LGBTQの人々の自尊心とアイデンティティ開発に影響を与える可能性があります。愛する人に支えられていると感じる人は、自分のLGBTアイデンティティを肯定的に認識する傾向があります。逆に、拒絶や排除を経験した人は、自尊心の低さ、内在化されたホモフォビア、性的指向や性同一性についての混乱に苦しんでいるかもしれません。研究では、認知された社会的支援がLGBTQの人々の間で高いレベルの自尊心と積極的に相関していることが示されており、肯定的な関係が否定的な経験を落胆させる可能性があることが示唆されている。
メンタリング
メンタリングとは、人生の移行や課題をナビゲートする際に、他の人に指導とサポートを提供するプロセスを指します。研究は、メンタリングが出てくるLGBTQの人々のために特に有益であることを示しています、移行および/またはキャリアの機会を求める。メンターは、LGBTQの人々が成功への障壁を克服するのを助けることができる感情的なサポート、アドバイス、ネットワーキングを提供することができます。LGBTQ青少年のために特別に設計されたメンタリングプログラムは、学業成績、大学の出席率、将来の雇用の見通しを向上させることが示されています。
研究は、LGBTQの人々が差別とスティグマのためにメンターを見つける上でユニークな課題に直面していることを示しています。メンターの中には、LGBTQのステータスに基づいてメンターを拒否したり、効果的にサポートするためのリソースの知識が不足したりする場合があります。さらに、多くのLGBTQの人々は、主に異性愛者の職場で孤立し、専門的なネットワークや潜在的なメンターへのアクセスを制限していると報告しています。
コミュニティへのインクルージョン
コミュニティへのインクルージョンとは、LGBTQの人々がより広い社会から歓迎され、受け入れられ、支持されていると感じる程度を指します。研究では、受け入れと可視性の高いコミュニティは、LGBTQの人々のメンタルヘルスの結果の改善に関連していることが示されています。
LGBTQの人々は、コミュニティ内の他の人々からの汚名、排除、暴力をしばしば経験し、孤立感や不信感をもたらします。さらに、LGBTQの人々は、同性恐怖症やトランスポビアのレベルが高い地域に住んでいる方が、うつ病や不安を経験する可能性が高いことが研究によって示されています。
コミュニティへのインクルージョンは、LGBTQの人々の帰属意識とアイデンティティ開発にもリンクしています。LGBTQに優しいスペースは、社会的なつながり、ピアサポート、そして個人的な成長の機会を提供することができます。逆に、そのような空間の欠如は、孤独と切断を感じ、さらに彼らの自尊心とアイデンティティの開発に影響を与える人々につながる可能性があります。LGBTQの人々のポジティブなメンタルヘルスのアウトカムを促進するためには、コミュニティのエンゲージメントが不可欠であることを研究は示しています。
社会的支援、メンタリング、コミュニティ・エンゲージメントの経験は、LGBTQの人々の自尊心、アイデンティティの統合、メンタルヘルスの成果を形作る上で重要な役割を果たします。肯定的な関係、メンターと包括的なコミュニティは、回復力、対処スキル、全体的な幸福を促進することができます。多くのLGBTQの人々は、差別、偏見、汚名のためにこれらのリソースにアクセスするための障壁に直面しています。これらの問題に対処し、LGBTQの人々が繁栄し繁栄するためのリソースとサポートを提供することが重要です。
ソーシャルサポート、メンタリング、コミュニティエンゲージメントの経験は、LGBTQの人々の自尊心、アイデンティティの統合、メンタルヘルスの成果をどのように形成しますか？
研究は、社会的支援、メンタリング、コミュニティ包摂がLGBTQの人々の自尊心、アイデンティティの統合、およびメンタルヘルスのアウトカムに大きな影響を与える可能性があることを示唆しています（Cochran&Mays、 2015）。