思春期は、人々が彼らの社会的および感情的発達に影響を与える主要な物理的および心理的変化を受けるとき、平均余命の重要な段階です。この期間中、彼らは特に仲間の圧力、メディアの影響、社会的比較などの外部の影響に対して脆弱である。今日、ソーシャル比較の最も一般的な形態の1つは、Facebook、 Instagram、 Snapchat、 TikTok、 Twitterなどのソーシャルメディアサイトです。これらのプラットフォームは、ユーザーが自分自身についての写真、ビデオ、ステータスの更新を共有することができます。これは、青少年の嫉妬反応の増加につながる可能性があり、それは彼らの幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。
近年、研究は、オンラインで社会的比較を受けている青年の嫉妬の増加に寄与する要因を理解することに焦点を当てています。いくつかの研究では、魅力的な画像やピアポストへの露出は、自分自身があまり魅力的ではないと感じる人に羨望と不確実性の感情を引き起こす可能性があることが示されています。他の人は、一見成功した関係や人気の高いレベルを持っている仲間と自分自身を比較することも嫉妬の感情を作成することができることを示唆しています。
さらに、一部の研究者は、仲間の間の社会経済的背景の違いが嫉妬の増加の応答に影響を与える役割を果たす可能性があると主張しています。
しかし、十代の若者がこれらのプラットフォームと対話するときに嫉妬を増大させる理由については、他にもいくつか考えられる説明があります。
例えば、一部の専門家は、オンラインで過度の時間を費やす人々は、自己尊重に影響を与える可能性がある外観とイメージへの不健康な執着を開発する可能性があると考えています。同様に、ソーシャルメディアの頻繁な使用は、現実の歪んだ認識につながる可能性があります。
さらに、社会的比較自体が必ずしも有害ではありません。研究は、それが自分の能力とパフォーマンスを向上させる動機となることを示唆しています。
しかし、過度の社会的比較は、うつ病や低い自尊心などの否定的な結果につながる可能性があります。したがって、親は子供たちのソーシャルメディアサイトの使用を監視し、画面時間を制限し、対面での相互作用を促し、肯定的なボディイメージを促進することによって健康的な習慣を維持するのを助けるべきです。結論として、オンラインで社会的比較を受けている青年における嫉妬の増加に寄与する要因を理解することは、負の結果を防ぐために重要です。親と教育者は、若者がソーシャルメディアの使用に関する健全な態度を開発し、肯定的なメンタルヘルスの実践を奨励するのを助けるために協力する必要があります。これを行うことで、私たちのティーンエイジャーは常にオンラインで他の人と比較するのではなく、自分の肌で自信を持って幸せに感じるように育つことができます。
オンラインで社会的比較にさらされた青年における嫉妬反応の増加を説明する要因は何ですか？
嫉妬は健康的で不健康な感情です。これは人々が自分の生活を改善するために動機づけることができますが、チェックされていないままにすると、行動パターンを損なう可能性があります。研究者らは、ソーシャルメディアにさらされている10代の若者の嫉妬反応を増加させる可能性のあるいくつかの要因を示唆している。これらには、低い自尊心、ソーシャルメディアの過度の使用、オフライン活動の欠如、他のユーザーに対する否定的な態度が含まれます。