性交は人の人生の重要な部分です。それは人々をより緊密にし、彼らの関係を高めることができます。場合によっては、不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神的健康問題に対する治療上の利点もあるかもしれません。これにより、定期的な性行為が長期間にわたって展開された兵士におけるこれらの症状を軽減するのに役立つかどうかを調べることができた。
本研究では、医学誌や査読付き研究を含む複数の情報源からのデータ分析に焦点を当てた。結果は、定期的な性行為と不安、うつ病、PTSDの症状の減少との間に相関がある可能性が示唆された。
サンプルサイズは比較的小さく、決定的な結論に達する前により多くの研究を行う必要があります。
性的活動は、ストレス、不安、悲しみの感情を軽減することが知られているドーパミンやオキシトシンなどのホルモンを放出すると考えられています。これらのホルモンはorgasmの間に解放され、性の後の48時間まで持続できます。定期的な性行為は、体内のコルチゾールレベルを低下させることによって気分と全体的な幸福を改善することが示されています。コルチゾールは、戦闘または飛行の応答に責任があり、不安やうつ病の症状を悪化させることができます。
性別の物理的効果に加えて、心理的な利点があります。性的な親密さは、パートナーとの親密さと関係の感覚を提供することができます。それは孤独と孤立、海外で奉仕する人々の間の共通の問題と戦うのに役立ちます。また、自尊心と自信を高めることができ、困難な状況に対処することが容易になります。
これは、展開中に誰もが保護されていない性別を持つべきであるという意味ではありません。妊娠、STD、その他の健康上の問題に関連するリスクはまだあります。したがって、あらゆる種類の性行為に参加する際には、必要な予防措置を講じる必要があります。
このトピックでは、より多くの研究が必要ですが、証拠は、定期的な性行為がメンタルヘルスの問題を扱う兵士にとって有益であるかもしれないことを示唆しています。それは彼らがより多くの接続を感じるのを助けることができます。
安全かつ責任を持って行うことが重要です。
定期的な性行為は、長期配備中の兵士の不安、うつ病、またはPTSDの症状を和らげることができますか？
軍人のメンタルヘルス問題の有病率は、外傷、ストレス、家族や友人からの孤立などの要因により、一般人口に比べて有意に高いです。研究では、性行為を含む定期的な身体活動は、民間人の不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状を和らげることができることが示されている。