性交是人类生活的重要组成部分。它可以使人们更加亲密，增加他们的联系。在某些情况下，它可能对精神健康问题（例如焦虑，抑郁和创伤后应激障碍（PTSD））具有治疗益处。这导致研究人员研究了常规性活动是否有助于缓解长期部署士兵的这些状况症状。这项研究的重点是分析来自多个来源的数据，包括医学期刊和同行评审的研究。结果表明，正常性活动与焦虑、抑郁和创伤后应激障碍症状减少之间可能存在相关性。样本量相对较小,需要进行更多的研究才能得出最终结论。人们认为性活动会释放激素，例如多巴胺和催产素，从而减少压力，焦虑和悲伤的感觉。这些激素在性高潮期间释放，可以在性交后持续长达48小时。定期性活动已显示出通过降低体内皮质醇水平来改善情绪和整体健康。皮质醇负责"战斗或逃跑"反应，并可能加剧焦虑和抑郁症状。除了性行为的身体影响外，还有心理上的好处。性亲密关系可以提供与伴侣的亲密感和联系感。这可以帮助解决孤独和孤立，这是海外服务人员的共同问题。它还可以增强自尊心和自信，从而有助于克服困难的情况。
这并不意味着任何人在部署过程中必须进行未保护的性行为。与怀孕、性病和其他健康问题有关的风险仍然存在。因此，人们在从事任何类型的性活动时都必须采取必要的预防措施。虽然需要对该主题进行更多的研究，但现有证据表明，经常性活动可能对处理心理健康问题的士兵有益。这可以帮助他们在外出时感到更加束缚、放松和减轻压力。重要的是要安全和负责任地这样做。
在长期部署期间，定期性活动能否缓解士兵的焦虑、抑郁或创伤后应激障碍症状？
由于创伤、压力和与家人和朋友隔离等因素，军事人员心理健康问题的患病率明显高于普通民众。研究表明，包括性活动在内的定期体力活动可以缓解平民的焦虑，抑郁和创伤后应激障碍（PTSD）症状。