性行為は人々の精神的健康のための多数の利点を有することが示されている。ある研究では、より頻繁で多様な性行為に従事している人々は、あまり頻繁で多様な性行為に従事している人々と比較して、より高いレベルの肯定的な気分と低いレベルの否定的な気分を報告した。これは、定期的な性的接触が感情的な幸福を維持する上で重要な役割を果たす可能性があることを示唆している。
別の研究では、性的頻度と性的特徴（extraversion、 pleasantness、 concientiousness、 neuroticism、経験への開放性など）の関係を調べた。彼らは、より頻繁に性行為に従事する人々は、より頻繁に性行為に従事している人々よりも、これらの4つの特性のすべてに高いスコアに傾向があることを発見しました。これは、定期的な性的接触が人々が特定の所望の人格特性を開発し、維持するのを助けることができることを示しています。研究者はまた、関係の満足度に性的接触の影響を調査しました。ある研究では、参加者に性的および非性的関係に対する満足度について尋ね、より高い性行為が両方の満足度に積極的に関連していることが分かった。
さらに、研究者は、定期的なセックスを持っている人々が彼らの関係におけるより良いコミュニケーション、信頼と親密なスキルを報告する傾向があることを観察しました。これらの知見は、性行為が強い絆を維持し、パートナー間の感情的親密さを促進する上で重要な役割を果たしていることを示唆している。
全体的に、エビデンスは、定期的な性的接触は、改善された感情的な規制につながることができるという考えをサポートしています、性格の安定性と関係の満足度。しかし、誰もが同じようにこれらの利点を経験しているわけではないことに注意することが重要です。年齢、性別、文化的規範、過去の経験などの要因は、人々が性的な出会いをどのように認識し、反応するかに影響を与える可能性があります。しかし、これらの研究は、肯定的なメンタルヘルスの結果を達成し、全体的な幸福を促進するためのセクシュアリティの可能性を強調しています。
定期的な性的出会いは、感情的な規制、人格の安定性、および関係性の満足度にどのように影響しますか？
定期的な性的接触は、感情的な規制、性格の安定性、および関係性の満足度に応じて、個人に異なる影響を与える可能性があります。一部の人々にとって、定期的な性的接触は、エンドルフィンを放出することによって感情を管理する能力を向上させることができます。さらに、ボディイメージの向上とパートナーとの身体的親密度の向上により、自尊心と自信を高めることができます。