性欲は、人々を生殖と喜びに駆り立てる強力な力です。それは一般的な幸福の重要な要素と考えることができ、それは人々の生活の質の認識と自分自身と環境への満足を指します。性欲の強さは、個人の満足度と夫婦の満足度の両方に影響を与えますが、これは必ずしも幸福につながるとは限りません。性欲の強さと幸福の関係は、性別、年齢、文化、関係の種類などのさまざまな要因に基づいて異なる結論を提供する多くの研究で研究されています。一般的に、研究は、性欲の高いレベルは、例外がありますが、大きな幸福と関連していることを示しています。例えば、セックスの頻度が低い夫婦は、セックスの頻度が高い夫婦よりも満足度が高いと報告することができます。しかし、性欲が低く、それを改善する方法がわからないため、不満を感じる人もいるかもしれません。
頻度に加えて、感情的な親密さ、コミュニケーション、信頼、紛争解決などの性的関係の他の側面は、性的および共有された幸福に貢献します。これらの要素は、パートナーとの健康的なつながりを確立するために必要であり、生活のすべての分野からの満足度が高まります。強いロマンチックなつながりを持っている人々は、より良いメンタルヘルスの結果を持っている傾向があります。彼らはまた、ストレスや不安のレベルの低下を通じて、身体的および心理的健康の向上から利益を得ます。したがって、性的欲求は孤立した要因ではなく、むしろ対人関係のより広い文脈で見られるべきです。
一部の専門家は、性欲と幸福の間の相関は複雑であり、単に1つの変数を測定することによって決定することはできないと考えています。研究者は、性格特性、性別に対する態度、文化的規範、ソーシャルサポートネットワークなどの追加の変数を検討する必要があります。さらに、人々は生涯を通じて異なるレベルの性欲を経験することがあり、決定的な結論を導くことは困難です。その結果、これら2つの構造の関係を調べるためには、さらなる研究が必要である。
これらの制限にもかかわらず、幸福における性欲の役割を理解することは、個々の幸福と関係を改善するために不可欠です。性的欲求の低い人々は、彼らが可能な原因を探求し、解決策を見つけるのを助けることができる専門家に助けを求めるべきです。同様に、カップルは、オープンなコミュニケーション、共有された興味、問題解決スキルを通じて関係を改善するために働くべきです。
最終的には、幸福は性欲の強さだけを超えて様々な要因に依存し、それを維持するために絶え間ない努力が必要です。
性欲の強さは幸福とどのように関係していますか？
性欲は個人によって大きく異なるかもしれませんが、いくつかの研究では、より高いレベルの性欲が幸福の増加に関連していることが示唆されています（例：Vingerhoets&Van den Broek、 2019）。これは性的に活動的な人々が性行為の間により肯定的な感情を経験する傾向があるためであり、喜びと満足の感情につながり、全体的な幸福に貢献する（Baker et al。、 2017）。