性的コミュニケーションはロマンチックな関係の重要な部分ですが、紛争解決スキルを向上させるためにも使用できます。パートナーが彼らのニーズ、欲望、性別に対する期待について率直に率直に話すことができるとき、彼らは意見の相違をナビゲートし、関係する両方の人々のために働く解決策を見つけるためにより良い装備されています。性的コミュニケーションが健全な方法で紛争を解決するのに役立つ方法は次のとおりです。
1。透明性と信頼性を高めることができます。あなたのパートナーがあなたが言っていることに動揺していることを心配している場合、または彼らがあなたの懸念を真剣に受け止めないことを恐れている場合は、議論の間に自分自身を完全に表現するのは難しいかもしれません。性的コミュニケーションは、誰もが判断や復讐を恐れずに自分の考えを共有して快適に感じる環境を作成します。これは、パートナー間の信頼と理解の形成を促進し、より成功した紛争解決につながります。
2。これは、根本的な問題を特定するのに役立ちます。ある人が他の人に聞こえない、または誤解されていると感じると、しばしば対立が生じます。あなたがお互いに性的に欲しいものについてお互いに開いていることによって、あなたはこれらの感情が存在する理由の根に到達する可能性が高くなります。例えば、あるパートナーが他のパートナーよりも親密さを望んでいる場合、それについて話すと、寝室の外で接続されていないなど、プレーに深い感情的な問題がある可能性があります。これらの問題が解決されると、一緒に解決策を見つけることが容易になります。
3。それは憤慨と欲求不満を減らします。怒りや欲求不満の感情は、適切に対処しなければ、すぐに議論に変わる可能性があります。パートナーが性的ニーズについて率直に話すことができるとき、彼らはラインを爆発するまでそれらを膨らませる可能性は低いです。それは、一般的にドラマが少なく、適切なコミュニケーションで防げた小さなことについての議論が少ないことを意味します。
4。それは妥協を促します。セックスを楽しむ方法に関しては、2人が似ているわけではありませんが、どんな健全な関係においても妥協は不可欠です。性的コミュニケーションを通じて、カップルは関係者のために働く共通の地盤を見つけることに取り組むことができます。おそらく1人のパートナーは自発性を楽しんでいますが、もう1人はルーチンを好みます。官能的なマッサージが好きなのかもしれませんし、他の人はより荒いゲームを欲しがっています。これらの違いを交渉することができることは、関係者全員のためのより幸せで、より充実したセックスライフにつながります。
5。これはトリガーを識別するのに役立ちます。トリガーは、私たちがそれを認識していない場合でも、特にセックスに関しては、競合を引き起こす可能性があります。あなたのパートナーが性的経験に関連する子供時代の虐待やトラウマの歴史を持っている場合、特定の単語や行動は、頭の中で鳴る警報鐘を設定することができます。これらのトリガーが何であるかを公然と話すことによって、あなたは誤ってお互いを傷つけることを避けることができます。これらのトリガーを無視するのではなく、直接対処することで、これらのトリガーを操作する方法を見つけることもできます。
6。それは親密さを作成します。紛争解決スキルはすべての関係にとって重要ですが、ロマンチックなものでは特に重要です。あなたの欲望とニーズに正直であることは、性交中を含めて、あなたが時間の経過とともに激化することができるあなたのパートナーとの親密な絆を築くことを見るでしょう。それはあなたが他の誰よりもよくお互いを知っているので、違いを解決することを容易にします。さらに、問題を解決するチームのようなものはありません！
7。誤解を防ぎます。ミスコミュニケーションは、多くの場合、パートナー間の多くの紛争の中心にあります。あなたが性的にあなたがお互いに欲しいものについて明確にしているとき、誤解や混乱の余地は少ないです。これは戦いの数を減らすだけでなく、関係者同士がお互いの欲望や好みに深い理解と感謝のレベルを楽しむことができます。
性的コミュニケーションは実践と努力を要しますが、それはあなたの関係における紛争解決スキルを向上させるという点で大幅に支払うことができます。だから、何があなたをオンにし、何がしないかについて話を開始することを恐れてはいけません-パートナーは感謝されます、そして、心のあなたの平和も。
性的コミュニケーションはどのように紛争解決スキルを高めますか？
性的コミュニケーションは、紛争を効果的に解決するのに役立つ親密な関係の重要な側面です。開放性、透明性、誠実さ、アクティブなリスニングが含まれます。パートナーが自分の欲望、必要性、恐れ、不安を伝えるとき、彼らは互いに安全、安全、理解し、受け入れられていると感じます。効果的な性的コミュニケーションは、より良い理解のための解決策を交渉することができます、妥協、共感、信頼と尊敬。