新しい親が子供の世話の要求に応じているので、以前のレベルの身体的および感情的な親密さを維持することは難しいかもしれません。これは、孤立、孤独、そして彼らの関係への不満の感情につながる可能性があります。お互いに再会するために、多くのカップルは、子供のニーズを満たしながら一緒に過ごすことができる活動を探しています。これらの「共役」活動は、各パートナーが彼らのニーズと欲望を表現することができる親密な瞬間のための機会を提供します。この共有された経験に従事することによって、親は彼らの絆を強化し、赤ちゃんが生まれる前に親密さのいくつかの類似点を回復することができます。成功しているいくつかのアクティビティには、デート、ゲームの夜、自宅からの週末旅行などがあります。親になってから親密な儀式を回復するための正しい方法は1つありませんが、彼らの絆を優先しようとするカップルは、全体的に彼らの関係においてより多くの満足を経験する可能性があります。
親が初期の親の要求の間でロマンスと親密さを再燃させようとする一般的な方法は何ですか？人気のあるアプローチの1つは、カップルが毎日のルーチンの外に自分自身のための時間を設定する日付です。彼らは彼らが中断することなく一緒に質の高い時間を過ごすことができる静かなレストランや映画館を選ぶことができます。別のオプションは、パートナーがボードゲームやビデオゲームで互いに競い合うゲームの夜です。カップルはまた、ハイキングや家族を訪問して新しい環境や経験を楽しむために、家から週末の旅行を取ることができます。また、たとえ一度に15分しか取得していなくても、パートナーと一緒に定期的な時間を計画することは役に立ちます。これには、散歩に出かける、入浴する、またはあなたの一日について話すことが含まれます。どちらの方法が最善であれ、一貫性は関係における健全な親密さを維持するための鍵です。親は一緒に行動する時間を見つけるという課題をどのように克服しますか？多くのカップルが直面する挑戦の1つは、幼い子供の世話に関わる日々の仕事に圧倒されます。あなたのパートナーだけでなく、あなた自身のための余分な時間を満たすことは不可能に思えるかもしれません。
しかし、セルフケアは心身の健康のために不可欠であることを覚えておくことが重要です。親は、負荷を軽減するために友人、家族、専門家（GPなど）に支援を求めるべきです。もう一つの障害は、睡眠不足とストレスによるエネルギー不足です。新しい両親は、親密な瞬間のために十分なエネルギーを持つために休息とグルーミングを優先しなければならないかもしれません。最後に、いくつかのカップルは、離れて時間を過ごすための罪悪感や恥に苦労しています。彼らは子供が無視されるか、自分の必要を満たすために十分なことをしていないことを心配しています。これらの感情を認識し、あなたのパートナーと一緒にそれらに取り組むことは非常に重要です。これらの問題を正面から解決することで、カップルは強い絆を築くためのより強い基盤を作ることができます。
子供の誕生後にパートナー間の親密さの繰り返しの儀式を無視することのいくつかの潜在的なリスクは何ですか？親が互いに時間を割くことができないとき、憤りは双方に蓄積することができます。親でない人は、親が新しい責任のバランスを取るために苦労している間、彼らができる限り最善を尽くしているように感じるかもしれません。この不均衡は、関係内の緊張につながり、さらには子供に対する憤慨につながる可能性があります。さらに、ロマンチックな関係の欠如は、長期的に性的満足度の低下に寄与する可能性があります。この不満は、カップルの全体的な幸福と幸福を損なう可能性があります。夫婦として定期的にコミュニケーションをとる努力をすることによって、親はこれらのリスクを減らし、親の間で健全な親密さを保つことができます。
結論として、親になってから親密な儀式を復元することに関しては、成功のための単一の公式はありません。
しかし、意図的にプライベートで質の高い時間を計画し、ニーズや欲望を公然と伝え、友人や専門家からのサポートを求めることによって、カップルは早い親子の要求の中で彼らの絆を強く保つ方法を見つけることができます。
カップルはどのように初期の子育ての要求の中で親密な儀式を回復しますか？
夫婦は親になってから親密な関係を維持するのに困難に直面することがよくあります。これは、彼らが自分自身とお互いのためのより少ない時間を持っている可能性があるので、彼らの関係に緊張につながることができます。これに対抗するために、多くのカップルは、忙しいスケジュールにもかかわらず、彼らがつながり、彼らの絆を育むことを可能にする新しい儀式を作成しようとしています。