性的暴行は、犯行後も何年にもわたって被害者に永続的な影響を及ぼす可能性のある行為です。これは、しばしば、彼らを保護することになっていた人々の恐怖、恥、罪悪感、そして不信につながります。信頼のこの違反はまた、人生の後半に健康な愛着を形成する上での問題につながる可能性があります。この記事では、子供の性的虐待生存者が成人期に新しい結合を形成しようとするときに感情的なトラウマを経験する方法と、それらの結合を修復するためにどのような治療ができるかを見ていきます。
愛着理論について最初に理解することは、それが恋愛関係だけでなく、親を含むすべての種類の人間関係に適用されるということです。愛着理論は、心理学者のジョン・ボウルビーとメアリー・アインスワースによって1960年代に開発され、何人かの子供たちが介護者や他の人たちと強い感情的な絆を築いた理由を説明する方法として開発された。子供や幼い子供が母親や一次介護者と別れたとき、不安を抱き、再び身体的な親密さを求めることに気づきました。子供の脳は、将来大人に快適さを求める可能性が高い神経経路を開発します。介護者が常にそこにいて対応している場合、子供は安全とサポートのために彼らに頼ることを学びます。
介護者が不在または利用できない場合、子供は不安を経験し、他の人とのコミュニケーションを避けることができます。
子供が性的暴行を経験したとき、彼らは誰も安全ではないと信じているので、誰も信頼できません。この信頼の欠如は成人期にまで及び、生存者が両親、パートナー、友人、さらには教師や上司などの職業上の権威者との密接な関係を維持することを困難にする。彼らは何かを求めたり、制限を設定したりしないので、ニーズや境界を伝えるのが難しいかもしれません。また、警戒心が強く、危険の兆候に敏感であることもあり、親密な状況を完全に避けることにつながります。
セラピーは、性的虐待を含む、子供の頃にトラウマを経験した人のための効果的な治療法です。訓練を受けたセラピストは、生存者が過去の出来事についての感情を特定して処理し、介護者や権威者の助けを借りて健康な愛着を回復するのを助けることができます。認知行動療法（CBT）は、不信と恐怖に寄与する否定的な思考パターンの変化に焦点を当てています。それは自己破壊行動につながる認知や思考を識別し、より肯定的なものにそれらを置き換えることを含みます。露出療法は、生存者が以前は安全ではないと感じていた状況に身をさらすことによって、徐々に恐怖を管理するのに役立ちます。対話的行動療法は、個人が衝動的に反応することなく、他人や状況によって誘発されたときに存在し、意識を保つことができるマインドフルネススキルを強調しています。目の動きの減感作と再処理（EMDR）は、目の動きやタッピングなどの二国間刺激技術を使用して、脳が外傷性の記憶を処理し、PTSDに関連する症状を軽減するのに役立ちます。
子供の性的虐待は、大人として健康な愛着を形成する人の能力に影響を与える永続的な感情的損傷を引き起こすことがよくあります。
生存者がこのトラウマから治癒し、再び信じることを学ぶのを助けることができる治療法があります。セラピーは、人々が自分の気持ちを通して働くことができる安全な空間を提供し、他の人との強い関係を構築するための新しい対処戦略を開発します。あなたやあなたが知っている誰かが性的虐待を受けた場合は、専門的な助けを求めてください。
幼少期の性的虐待の経験は、成人期の介護者や他の権威者に対する生存者の感情的愛着にどのように影響しますか。
小児性的虐待の経験は、人の精神的健康と対人関係に長期的な影響を及ぼす可能性があります。生存者は恥、罪悪感、裏切りの感情に苦しむことができ、それは他の人々、特に介護者や他の権威者のような権力の立場にある人々を信頼することの困難につながる可能性があります。