親はセクシュアリティを恥じるとは何ですか？
恥は、社会的に受け入れられず、責任に値すると考えられている知覚された文字の欠陥への痛みを伴う感情的な応答として説明されています。親のセクシュアリティを恥じることは、親が自分自身のセックスに対する否定的な感情を子供に投影することを含みます。場合によっては、自尊心、メンタルヘルス、対人関係に関連する長期的な問題につながる可能性があります。
セクシュアリティの親の恥ずかしがり屋はどのように機能しますか？
セクシュアリティの親の恥ずかしさは、他人の費用で冗談を言ったり、皮肉やユーモアを使って他人を判断したり、他人の選択を批判したりするなど、さまざまな方法で現れることがあります。これは、親が子供の性的アイデンティティに脅かされていると感じ、親をコントロールしようとするときによく起こります。また、子供のセクシュアリティに関する感情や経験を最小限に抑えたり無視したりするような微妙なこともあります。場合によっては、身体的または口頭による虐待を含む場合もあります。
研究は、セクシュアリティの親の恥ずかしがり屋がいくつかの方法で子供に悪影響を及ぼす可能性があることを示しています。
例えば、それは低い自尊心につながることができます、あなたの体のイメージと外観の低い信頼、不安やうつ病のリスクの増加。
加えて、それはさらにこれらの効果を悪化させることができ、性に関する親子の間のコミュニケーションの貧弱さにリンクされています。人は年齢を重ねるにつれ、自分のセクシュアリティに関連する拒絶や恥を恐れて親密な関係を築くのに苦労するかもしれません。
セクシュアリティの親の恥の効果に対処する方法
セクシュアリティの親の恥の効果に対処するためのさまざまな戦略があります。一つのアプローチは、教師やカウンセラーなど、性別やセクシュアリティに関するオープンな対話を行うことです。もう一つは、セクシュアリティの問題を専門とするセラピストから専門的な助けを求めることです。最後に、自己慈悲、マインドフルネス、そして自分や他の人への共感を実践することは、この種の恥に関連する否定的な感情を克服するのに役立ちます。
親のセクシュアリティの恥ずかしがり屋は大人の関係にどのように影響しますか？
親のセクシュアリティの恥ずかしさは、人々が自分自身、自分の体、そして彼らの欲望をどのように認識するかを決定するので、大人の関係に永続的な影響を与える可能性があります。恥ずかしさは、罪悪感、恥ずかしさ、自己非難、そしてロマンチックな関係に変換する低い自尊心の感情につながる可能性があります。また、コミュニケーションの難しさ、親密さ、信頼性、回避、離脱、攻撃などの対人ダイナミクスにおける負のパターンにも寄与することができます。