Cos'è la vergogna genitoriale della sessualità?
La vergogna è stata descritta come una dolorosa risposta emotiva a presunti difetti di carattere considerati socialmente inaccettabili e degni di accusa. La vergogna dei genitori per la sessualità include il fatto che i genitori proiettano i propri sentimenti negativi sul sesso sui loro figli, che può avere un impatto significativo sul modo in cui trattano loro stessi e il loro sviluppo sessuale. In alcuni casi, questo può portare a problemi a lungo termine legati all'autostima, alla salute mentale e alle relazioni interpersonali.
Come avviene la sessualità genitoriale?
La stesura genitoriale della sessualità può manifestarsi in vari modi, come scherzare a spese altrui, usare il sarcasmo o l'umorismo per giudicare gli altri o criticare la scelta degli altri. Questo accade spesso quando i genitori si sentono minacciati dall'emergente identità sessuale del proprio figlio e cercano di controllarli. Può anche essere sottile come minimizzare o ignorare i sentimenti o le esperienze del bambino riguardo la sessualità. In alcuni casi può anche includere offese fisiche o verbali.
Gli studi dimostrano che la vergogna genitoriale della sessualità può influire negativamente sui bambini in diversi modi.
Per esempio, può portare a una minore autostima, una minore fiducia nel proprio aspetto corporeo e fisico, e un maggiore rischio di ansia o depressione.
Inoltre, questo è stato dovuto al deterioramento della comunicazione tra genitori e figli per quanto riguarda il sesso, che potrebbe aggravare ulteriormente queste conseguenze. Quando le persone diventano più grandi, possono combattere contro la formazione di relazioni intime a causa della paura di rifiuto o vergogna associata alla loro stessa sessualità.
Come risolvere le conseguenze della vergogna genitoriale della sessualità
Esistono diverse strategie per risolvere le conseguenze della vergogna genitoriale della sessualità. Un approccio è quello di dialogare apertamente su sesso e sessualità con adulti collaudati, come insegnanti o consulenti. L'altro è chiedere aiuto professionale a terapie specializzate in sessualità.
Infine, la pratica della compassione per se stessi, della consapevolezza e dell'empatia verso se stessi e verso gli altri può aiutare a superare i sentimenti negativi legati a questo tipo di vergogna.
In che modo la sessualità genitoriale influisce sulle relazioni tra adulti?
La vergogna genitoriale della sessualità può avere un effetto duraturo sulle relazioni degli adulti perché determina come le persone percepiscono se stesse, il loro corpo e i loro desideri. La vergogna può portare a sensi di colpa, imbarazzo, autostima e scarsa autostima che si trasformano in relazioni romantiche. Ciò può anche contribuire a difficoltà di comunicazione, vicinanza e fiducia e a pattern negativi in dinamiche interpersonali, come evitare, astinenza o aggressività.