人が性機能障害を経験しているとき、パートナーはどのように充実した関係を維持することができますか？
性機能障害は、どのカップルでも克服することが困難である可能性がありますが、それは彼らの関係の終わりを意味するべきではありません。忍耐、理解、コミュニケーション、創造性を通して、カップルは性的親密さが限られていても感情的な親密さを維持する方法を見つけることができます。ここでは、性機能障害の間に親密さを維持するのに役立ついくつかの戦略があります：
1。あなたの懸念と期待についてオープンにしてください。性機能障害に対処する際のコミュニケーションは重要です。あなたが必要とし、関係で欲しいものについてお互いに正直にしてください。あなたのパートナーはあなたがそれについて話すことなく、あなたがどのように感じるか、またはあなたが望むものを知っていると仮定しないでください。ハグ、マッサージ、キスなどの親密さの代替形態のオプションについて話し合います。散歩や趣味の共有など、あなたをより緊密にする非性的活動を探索してください。
2。関係の非物理的な側面に焦点を当てる。会話、笑い、一緒に行動する時間を増やすことで、感情的なつながりを高めます。定期的な日付を計画し、休息し、新しい経験を試してみてください。寝室の外で互いの興味に興味を持ち、互いの業績に感謝を示す。物理的なタッチと愛情は、まだあなたの絆を強化する上で重要な役割を果たすことができますので、それらを無視しないでください。
3。専門的な助けを得る。性機能障害を引き起こす根本的な問題に対処するためにカウンセリングや治療を求めます。これには、薬物療法、理学療法、または心理療法が含まれる場合があります。訓練を受けたセラピストは、カップルが困難な会話をナビゲートし、彼らの状況に関連するストレスと不安のための健康的な対処メカニズムを開発するのを助けることができます。
4。大人のおもちゃやエイズを試してみてください。バイブレーター、チンポ、潤滑剤、その他のデバイスは、限られた性別の間に喜びを向上させることができます。また、痛みや不安に気を取られ、親密さをより楽しくすることもできます。カップルはそれらのために最もよく働くものを見つけるためにおもちゃの異なったタイプを一緒に探検できます。
5。お互いに辛抱してください。性機能障害があなたのパートナーの愛や関係へのコミットメントの反映ではないことを理解してください。それは忍耐と思いやりを必要とする病気です。両方のパートナーが準備ができて感じる前にセックスを急いではいけません。
6。前奏とポジションでクリエイティブに。あなた自身とあなたのパートナーを興奮させるためのさまざまな方法を試してください。一人で浸透するのではなく、触れること、キスすること、魅惑的なささやきに焦点を当てます。近くや後ろなど、パートナーの体に課税する新しいポジションを試してみてください。枕や毛布のような小道具を使用して、新しい感覚を作成します。
7。セルフケアの練習。よく食べること、定期的に運動すること、十分な睡眠をとること、ストレスを軽減することによって、あなたの必要性を世話してください。それはあなたの全体的な気分と性欲を向上させることができ、物理的に、感情的に、より良い気分になります。性別が選択肢でない場合でも、パートナーがサポートされて世話をしていると感じるように、同じことをするように奨励してください。
性機能障害に直面して感情的な親密さを維持することには努力が必要ですが、あなたの関係を健康で幸せに保つ価値があることを忘れないでください。これらの戦略で、カップルは物理的な制限にもかかわらず満足と接続を見つけることができます。
誰かが性機能障害を経験しているとき、パートナーはどのようにして充実した関係を維持することができますか。
性機能障害における本格的な関係を維持するためには、両者の努力が必要である。影響を受けた人は、自分の状態について恥ずかしく、イライラし、不安を感じるかもしれません。これは、拒絶、憤り、パートナー間の距離の感情を引き起こす可能性があります。