カップルはどのようにして性的燃焼を減少させるのではなく成長の機会に作り直すことができますか？
性的燃焼は既婚者、特に最近赤ちゃんを産んだ女性の間で一般的です。パートナーがセックスに興味を失い、肉体的に惹かれ合うことをやめたときに起こります。出産後にこの感覚を経験するのは普通ですが、カップルはそれを永続的なものと見なしたくなるかもしれません。しかし、彼らは代わりに性的な燃え尽きや絆を克服することを学ぶことができます。ここではいくつかのヒントがあります：
1。あなたの気持ちについて開いてください：あなたのパートナーから必要なものを共有し、あなたの関係に関する懸念を表明してください。何があなたをオフにするかについて正直になり、あなたの親密な生活を改善する方法を議論します。これは誤解を避け、両方があなたの必要性について話すことを快適に感じる安全なスペースを作成するのを助ける。
2。専門的な助けを得る：時には性的燃焼は、カウンセリングや治療を必要とする根本的な問題によって引き起こされる可能性があります。あなたがそう思うなら、訓練を受けた専門家を見つけることを検討してください。あなたは一人でこれを経験する必要はありません！
3。感情的にコミュニケーションするための新しい方法を見つける：性別はパートナーと接続する唯一の方法ではありません。一緒に話したり、抱き合ったり、テレビを見たりしてみてください。これらの活動は、あなたの絆を深め、将来的には身体的な親密さを増す可能性があります。
4。さまざまな種類の喜びを探索する：性交に焦点を当てる代わりに、マッサージ、官能的なタッチ、キスなどの他の形態の物理的な接触を探索してみてください。これは、あなた自身に圧力をかけるか、性行為に強制することなく、親密さの喜びを取り戻すのに役立ちます。
5。セルフケアを行う：ストレス、睡眠不足、栄養不足は性的燃焼に貢献することができます。あなたのエネルギーレベルと気分を維持するために休息、運動、健康的な食事を優先することを確認してください。
性的燃焼を衰退ではなく成長の機会として再考することで、カップルはより強化し、より充実した関係に取り組むことができます。努力とコミュニケーションが必要ですが、この共通の問題を克服し、お互いを楽しむことは可能です。
カップルは成長と衰退の機会に性的燃焼をどのように再考しますか？
カップルは、それが彼らに固有ではなく、共通の問題であることを認識し、それがストレス、年齢、健康上の問題、および関係のダイナミクスなどのさまざまな要因によって引き起こされる可能性があることを理解することによって性的燃焼を再考することができます。彼らは彼らの性生活を改善し、物理的な喜びを超えた親密さの新しい方法を探求するためにコミュニケーション、開放性および相互サポートに焦点を当てることができます。彼らはまた、根本的な問題に対処し、一緒に創造的なソリューションを見つけるために必要な場合は、専門的な助けを求める必要があります。