夫妻如何将性倦怠重新定义为成长而不是衰落的机会？性倦怠在已婚人群中很普遍，尤其是最近生过婴儿的妇女。当伴侣对性失去兴趣并停止对彼此的身体吸引力时，就会发生这种情况。尽管在分娩后体验这种感觉是正常的，但夫妻可能会被诱惑将其视为永久性。但是，他们可以学会克服性倦怠并变得更亲密。以下是一些提示：
1。公开谈论你的感受：分享你的伴侣需要什么，并表达你对你的关系的任何担忧。诚实对待你被关掉的东西，讨论如何改善亲密生活。这将帮助您避免误解，并创造一个安全的空间，让您在谈论您的需求时感到舒适。
2.获得专业帮助：有时性倦怠可能是由需要咨询或治疗的潜在问题引起的。想想找到一个训练有素的专家，如果你认为是这样。你不需要独自经历这个！
3.寻找新的情感交流方式：性并不是与伴侣联系的唯一途径。试着一起花时间交谈，拥抱，甚至看电视。这些行动可以加深您的联系，并使您将来更倾向于身体上的亲密关系。
4.探索不同类型的乐趣：不要专注于性行为，而是尝试探索其他形式的身体接触，例如按摩，感官触摸或亲吻。这将有助于你在不施加压力或强迫性行为的情况下重新获得亲密的快乐。
5.自我服务：压力，睡眠不足和饮食不良会导致性倦怠。确保您优先考虑休息，运动和健康饮食，以保持您的精力和情绪水平。通过将性倦怠重新想象为成长而不是衰落的机会，夫妻可以努力建立更牢固和更全面的关系。这需要努力和沟通，但你可以克服这个共同的问题，再次享受彼此。
夫妻如何将性倦怠重新想象成增长机会而不是衰落？
夫妻可以重新思考性倦怠问题，认识到这是共同的问题，不是他们独有的问题，并意识到这可能是由于压力、年龄、健康问题和关系动态等各种因素造成的。他们可以专注于沟通，开放和相互支持，以改善自己的性生活，并探索超越身体愉悦的新亲密方式。如果需要，他们还必须寻求专业帮助，以解决潜在的问题并共同寻找创造性的解决方案。